Handige dagindeling voor thuisdagen met kids

16 maart 2020
Het advies is helder: we blijven met z’n allen zoveel mogelijk thuis. Alleen zó vertragen we de verspreiding van het coronavirus. En alhoewel je ongetwijfeld de leukste kinderen in de wereld hebt, vraag je je misschien toch af hoe je dat in vredesnaam gaat doen… het twee weken (of langer) thuis gezellig houden met z’n allen?
Natuurlijk hangt het er helemaal vanaf hoe oud je kind is, maar eigenlijk geldt voor alle kinderen: ze houden van duidelijkheid, structuur en ritme. Niet voor niets is er in de klas een vast dagprogramma. En dáár kunnen we thuis ook best iets van gebruiken!

Een (vrije) vertaling van het schoolprogramma ziet er ongeveer zo uit:

Tot 9.30 uur wakker worden, ontbijten, spelen, wassen, aankleden
09.30 – 10.00 uur samen aan tafel iets eten en drinken, tafel afruimen

10.00 - 11.30 uur schoolactiviteiten
11.30 – 12.30 uur buiten spelen bij goed weer, anders binnen actief/sportief

12.30 – 13.00 uur samen lunchen 

13.00 – 14.00 uur schoolactiviteiten
14.00 – 15.00 uur vrij spelen, knutselen, puzzelen etc (zoveel mogelijk zelfstandig)

15.00 – 15.15 uur opruimen en samen iets drinken met iets lekkers
15.15 – 16.15 uur buiten spelen bij goed weer (liefst langer!).
16.15 – 17.15 uur chill modus: schermtijd, lezen, luisterboek 17.15 – 17.45 uur opruimen en daarna samen een spelletje spelen voor het eten

Pas ‘m gerust aan op de leeftijd van kinderen, de hoeveelheid schoolwerk die ze vanuit school gaan krijgen én je eigen ritme. Bespreek je dagindeling samen met je kind(eren), hang ‘m op de deur, gebruik de klok of een eierwekker als je kind nog geen klok kan kijken.




Bovenstaand programma is een richtlijn, pas het programma aan naar de leeftijd van kinderen, de hoeveelheid schoolwerk die ze vanuit school gaan krijgen én je eigen ritme. Bespreek je dagindeling samen met je kind(eren), hang ‘m op de deur, gebruik de klok of een eierwekker als je kind nog geen klok kan kijken.

PS Ben je op zoek naar leuke dingen om binnen te doen? Check dan deze 50 tips eens!