Mama & DansTerug naar het overzicht

Leuke, actieve en ontspannen activiteit om je zwangerschap en prille ouderschap bewust mee te maken.
Samen dansen om een sterk en soepel lichaam te bereiken en te houden.

Iedere week wisselt de focus die gelegd wordt op muziekstijl en lichaamsdeel. Bijvoorbeeld 'orientaalse dans' en 'schouders'. 

De lessen zijn gebaseerd op de methode 'Dancing for Birth' en bevatten dansbewegingen die speciaal zijn afgestemd op de zwangere en pas bevallen vrouw. Ben je bevallen? Dan kun je kiezen om mét of zónder je baby de lessen te volgen.

Wil je meer weten over data, tijden en kosten klik dan op de roze button om naar de website te gaan. 

Tip: wil je op de hoogte blijven van leuke activiteiten bij jou in de buurt? Schrijf je dan nu in voor onze gratis Nieuwsbrief!

Mama Dans

Jennerstraat 10
2316 DD Leiden
Openingstijden Iedere donderdagochtend (behalve schoolvakanties) van 9.30 tot 11.00 uur in de studio van Mama & Dans. Prijs Zie website Naar de website Direct mailen Telefoonnummer
Meer leuke tips

Blogs & filmpjesAlle blogs

Uitgelicht

Lente!

Lente!

Het is lente! We zien lammetjes in de wei, overal narcissen, het zonnetje komt steeds vaker door... In onze Uitagenda vind je fijne lentetips, geniet ervan!

Lente in en om Leiden