Home 
Uitagenda 
Eropuit 
Uit eten 
Feestjes 
Clubjes 
Op kamp 
Inclusief 
Blogs 
Yoga voor Kinderen Soest
Yoga is... jezelf zijn! Spelenderwijs bezig zijn met yoga voor kinderen van 2 t/m 15 jaar.
Yoga is… jezelf zijn! Het gaat er niet om wie de oefeningen het beste of het mooiste doet. Het gaat er om dat je doet wat bij jou past. Zodat jij je het lekkerste voelt.
Je gaat bezig met actieve oefeningen én met ontspannen. Je doet spelletjes en ademhalingsoefeningen. Je leert je lijf kennen. En je leert respectvol met jezelf en met anderen om te gaan.
In haar praktijk Yoga voor kinderen in Soest geeft Ria Voerman verschillende groepslessen aan kinderen:
* peuteryoga (ouder en kind),
* kleuteryoga
* kinderyoga in verschillende leeftijdsgroepen.
Kinderyoga is goed voor de lichamelijke én emotionele ontwikkeling van het kind. Beide aspecten komen aan bod tijdens de lessen. De yoga oefeningen zijn aangepast aan de fysieke mogelijkheiden die passen bij de leeftijd van de kinderen en aan hun concentratievermogen.
Vaak hoor je dat yoga zo goed is voor drukke kinderen om tot rust te komen. Dit is zeker het geval. Maar yoga is ook heel geschikt voor verlegen en introverte kinderen.
Tijdens de lessen worden de kinderen namelijk ook gestimuleerd om zich te uiten en ze kunnen hun zelfvertrouwen vergroten. Daarnaast leren ze de mogelijkheden van hun lijf kennen en respect te hebben voor hun eigen lichaam. Ook respectvol omgaan met anderen is onderdeel van de lessen.
Meer yogalessen voor kinderen vind je op Kidsproof.nl
Lijstjes voor Amersfoort
Uitgelicht
Blogs & inspiratie
Alle blogs
Getest: Vakantiepark De Krakeling
Midden in de prachtige bossen van Zeist ligt Vakantiepark De Krakeling. We hadden al vaker enthousiaste verhalen over dit vakantiepark gehoord, dus hoog tijd om het zelf eens te ervaren! We pakten onze spullen en gingen er met het gezin een nachtje naartoe. En daar kregen we zeker geen spijt van. Lees alles over onze ervaring!
Ontdek gamen in de buitenlucht bij Fort Vertier
Onze Kidsproof-reporters (7 en 9 jaar) hebben Fort Vertier vlakbij Harderwijk getest. Gamen in de buitenlucht waarbij je direct iets te weten komt over de Romeinen die hier vroeger hebben gewoond.
Een weekendvullend programma in Zeist!
Een dagje of weekend weg op de Utrechtse Heuvelrug? Wij gingen je voor! We bezochten de Pyramide van Austerlitz, verbleven op Vakantiepark De Krakeling, genoten van de prachtige natuur en zagen de tijd voorbij vliegen.
Waarom zwemles volgen bij R&A Vathorst
Collega Maud vertelt over haar ervaringen met R&A Sports & Swimming in Amersfoort.Mijn vier kinderen hebben inmiddels allemaal hun ABC-zwemdiploma’s. En geloof me, ik zit een stuk rustiger langs het zwembad en aan zee sindsdien. Ik weet nog goed hoe lastig ik het vond om een goede zwemschool te vinden. Waar kijk je naar, waar let je op, wat kost het....