Naar de hoofdinhoud Naar de navigatie

Zelfverdediging – Krav Maga

Wil jij zelfverzekerder worden en leren opkomen voor jezelf? Doe dan mee met Zelfverdediging!

Tijdens de lessen Zelfverdediging – Krav Maga wordt gewerkt aan je besef van eigenwaarde, grenzen stellen, een zelfverzekerde houding en praktische en eenvoudige fysieke zelfverdedigingsvaardigheden.

Kinderen wordt geleerd hoe ze zichzelf kunnen bevrijden uit de meest voorkomende aanvallen op straat. Te denken valt aan grepen om de pols, de keel, het middel en het hoofd. Daarnaast leer je een aantal technieken die je aanvaller voor een korte tijd uit zal schakelen zodat je kunt vluchten naar een veilige locatie om vervolgens hulp in te schakelen. Alle technieken gaan uit van een tegenstander die groter en sterker is dan jijzelf.

Door regelmatige training zullen de kinderen werken aan een gezonde fysieke ontwikkeling (motoriek, conditie, reactievermogen, kracht, concentratie, balans, controle) en er wordt binnen een veilige omgeving gewerkt aan de ontwikkeling van zelfvertrouwen, zelfbeheersing, zelfrespect en het respecteren van andere kinderen.

Locatie: Sportschool van Krav Maga Nijkerk aan de Ampèrestraat 19p, 3861 NC, Nijkerk.

Je mag zelf bepalen of je 1 of 2 keer in de week wilt trainen!

Proefles:
Iedereen is van harte welkom om een gratis en vrijblijvende proefles te volgen. Aanmelden voor een proefles kan via www.standstrongselfdefence.nl

Heb je vragen? Neem dan gerust contact op.

Krav Maga Nijkerk

Ampèrestraat 19P

3861 NC Nijkerk

Openingstijden Klik door via de roze website button
Prijs Klik hiervoor door via de roze website button
Mail direct

Mail direct naar Krav Maga Nijkerk

"*" geeft vereiste velden aan

Dit veld is bedoeld voor validatiedoeleinden en moet niet worden gewijzigd.
Toestemming*
I want to receive the newsletter
Dit veld is verborgen bij het bekijken van het formulier
Telefoonnummer
Toon op kaart

Lijstjes voor Amersfoort

Meer inspiratie

Recreatiegebied Zeumeren

Leisurelands is voor kinderen een waar paradijs! Speeltoestellen, wandelroutes, schateiland en meer!
Nieuw

Sint-Joriskerk in Amersfoort

Ontdek de Sint-Joriskerk met een gratis kinderspeurtocht

Een uitje naar Vakantiepark De Krakeling

Wij testten dit kindvriendelijke vakantiepark midden in de bossen van Zeist. Lees hoe dat beviel!

Stoere buitenactiviteiten

Ontdek op het buitenterrein van het NMM de prachtige natuur en doe mee met stoere activiteiten!

Uitgelicht

Blogs & inspiratie

Alle blogs

21x superleuke museum-uitjes door heel Nederland

Van chocola en stippenkunst tot monsters, ruimteproefjes en coole goocheltrucs: hier wil je heen! Ken jij alle 21 tips al?

Getest: Vakantiepark De Krakeling

Midden in de prachtige bossen van Zeist ligt Vakantiepark De Krakeling. We hadden al vaker enthousiaste verhalen over dit vakantiepark gehoord, dus hoog tijd om het zelf eens te ervaren! We pakten onze spullen en gingen er met het gezin een nachtje naartoe. En daar kregen we zeker geen spijt van. Lees alles over onze ervaring!

Waarom zwemles volgen bij R&A Vathorst

Collega Maud vertelt over haar ervaringen met R&A Sports & Swimming in Amersfoort.
Mijn vier kinderen hebben inmiddels allemaal hun ABC-zwemdiploma’s. En geloof me, ik zit een stuk rustiger langs het zwembad en aan zee sindsdien. Ik weet nog goed hoe lastig ik het vond om een goede zwemschool te vinden. Waar kijk je naar, waar let je op, wat kost het....

Een weekendvullend programma in Zeist!

Een dagje of weekend weg op de Utrechtse Heuvelrug? Wij gingen je voor! We bezochten de Pyramide van Austerlitz, verbleven op Vakantiepark De Krakeling, genoten van de prachtige natuur en zagen de tijd voorbij vliegen.

Doe mee en maak kans op één van de 4 gezinstickets voor het Zuiderzeemuseum én de Oudhollandse kermis in de herfstvakantie!

Ik doe mee!