Zelfverdediging – Krav Maga
Wil jij zelfverzekerder worden en leren opkomen voor jezelf? Doe dan mee met Zelfverdediging!
Tijdens de lessen Zelfverdediging – Krav Maga wordt gewerkt aan je besef van eigenwaarde, grenzen stellen, een zelfverzekerde houding en praktische en eenvoudige fysieke zelfverdedigingsvaardigheden.
Kinderen wordt geleerd hoe ze zichzelf kunnen bevrijden uit de meest voorkomende aanvallen op straat. Te denken valt aan grepen om de pols, de keel, het middel en het hoofd. Daarnaast leer je een aantal technieken die je aanvaller voor een korte tijd uit zal schakelen zodat je kunt vluchten naar een veilige locatie om vervolgens hulp in te schakelen. Alle technieken gaan uit van een tegenstander die groter en sterker is dan jijzelf.
Door regelmatige training zullen de kinderen werken aan een gezonde fysieke ontwikkeling (motoriek, conditie, reactievermogen, kracht, concentratie, balans, controle) en er wordt binnen een veilige omgeving gewerkt aan de ontwikkeling van zelfvertrouwen, zelfbeheersing, zelfrespect en het respecteren van andere kinderen.
Locatie: Sportschool van Krav Maga Nijkerk aan de Ampèrestraat 19p, 3861 NC, Nijkerk.
Je mag zelf bepalen of je 1 of 2 keer in de week wilt trainen!
Proefles: Iedereen is van harte welkom om een gratis en vrijblijvende proefles te volgen. Aanmelden voor een proefles kan via www.standstrongselfdefence.nl
Heb je vragen? Neem dan gerust contact op.
Krav Maga Nijkerk
Ampèrestraat 19P
3861 NC Nijkerk
Openingstijden
Klik door via de roze website buttonPrijs
Klik hiervoor door via de roze website buttonToon op kaart
Lijstjes voor Amersfoort
Meer inspiratie
DierenPark Amersfoort
Sta oog in oog met een leeuw, klauter zelf als een aap en leer veel over allerlei dieren!
Speelboerderij De Happyfarm
Bij Speelboerderij De Happyfarm kun je lekker spelen; binnen en buiten volop speelplezier!
Toffe Natuuruitjes
Buiten spelen, natuurworkshops, familie excursies en meer! Ga je mee buiten spelen?Uitgelicht
Blogs & inspiratie
Alle blogs
Zo organiseer jij een stoere Vaderdag!
Op vaderdag zijn de kids de baas! Na een stevig ontbijt ontvoer je je vader om samen met jou supertoffe buitendingen te doen die jij hebt bedacht. Tip: betrek je moeder of iemand anders in het complot, om je even te helpen ;-). Veel plezier!
12x leuke uitjes op Veluwe
Zin in een zomer met heel veel afwisselende en leuke uitjes? Op de Veluwe valt deze zomer van alles te beleven. Trek eropuit in de prachtige natuur, ga voor een actief uitje, stap binnen bij verrassende musea, spot dieren van dichtbij of ontdek een gezellige stad. Wij verzamelden 12 zomerse tips voor gezinnen. Welke ga jij als eerste ontdekken?
10x de leukste kinderhotels van Valk Exclusief in Nederland
WOW! Wat een toffe familiekamers hebben deze kindvriendelijke hotels! Hier wil je toch meteen eens een nachtje slapen? Bekijk snel deze 10 kinderhotels van Valk Exclusief en boek een heerlijk nachtje weg met je kind(eren).