Voor opgroeiende kinderen vanaf 5 jaar is Judo ideaal voor de lichaamsontwikkeling. De basisvormen van bewegen, trekken, duwen, dragen, tillen en rollen zijn oefeningen die de judosport veelzijdig en intensief maken. 

Voor kids vanaf 7 jaar is Karate een sport waarbij snelheid, techniek en concentratie een grote rol spelen. In pittige lessen wordt getraind in trap-, stoot- en weringtechnieken voor aanval en verdediging. 

Voor de jeugd vanaf 7 jaar is er Jiujitsu. Deze sport is gericht op het buiten gevecht stellen en dus onschadelijk maken van een tegenstander. Je leert effectief verdedigen door gebruik te maken van de zwakke en kwetsbare plekken van de aanvaller. Dit is de ideale zelfverdedingsmethode. 

Voor meer info of voor het inschrijven voor een proefles, klik op de roze button. Je komt dan op de website. 

Voor alle zelfverdedigingssporten in de regio Eindhoven kun je een kijkje nemen in ons overzicht!