Kinder Yoga Bala
Kinderyoga geeft praktische tips om je zelfverzekerder, sociaal weerbaarder en te voelen.
Vanaf 6 jaar kun je op een speelse en beweeglijke manier kennismaken met kinderyoga. Door te spelen met yoga leren kinderen wie ze zijn, welke waardevolle mogelijkheden ze hebben om voor zichzelf (en de ander) te zorgen.
Yoga geeft praktische tips om je zelfverzekerder, sociaal weerbaarder, rustiger en tevredener te voelen. Met fysieke en mentale oefeningen leren kinderen hun lichaam goed te gebruiken en evenwicht te zoeken in zichzelf en in de buitenwereld, te concentreren en vitaal te blijven. Ze leren meedoen in een groep.
Het is vooral belangrijk dat kinderen plezier hebben. Iedere les is een ontdekkingsreis met leuke thema’s die speels zijn en aansluiten op de belevingswereld en ontwikkelingsfase van het kind.
Er wordt gebruik gemaakt van muziek, bewegen en motorische vaardigheden, fantasie, massage, zintuiglijke oefeningen, tekenen en kringgesprekken.
Spelenderwijs en naarmate het kind ouder wordt, komen er meer elementen van yoga aan de orde, zoals ademhaling, meditatie, concentratie, visualisaties, lichaamshoudingen (asana’s) en mudra’s.
Kinderyoga is bedoeld voor alle kinderen, ook kinderen met een lichamelijke of verstandelijke beperking zijn welkom.
Kinderyoga fijn om te doen, doe je mee?!
Yoga Bala
Pottenbakkerlaan 4
3828 XA Hoogland
Openingstijden
maandagmiddag16.00 uur tot 17.45 uur voor 6 tot en met 9 jaar
17.00 uur tot 18.00 uur voor 10 tot en met 12 jaar
Prijs
€ 8,00 per lesToon op kaart
Lijstjes voor Amersfoort
Blogs & inspiratie
Alle blogs
7x toffe boerderij- en landwinkels met terras
Kaas, fruit, groenten en andere lokale lekkernijen kopen van de boer? Veel boerderijen hebben hun eigen boerderij of landwinkel, hoe leuk is dat? Wij hebben 7X toffe winkel locaties met terras (voor in de zomer) voor je verzameld. Leuk om met de kids naar toe te fietsen. Nu wordt lokaal boodschappen doen ineens heel leuk...
Ontdek gamen in de buitenlucht bij Fort Vertier
Onze Kidsproof-reporters (7 en 9 jaar) hebben Fort Vertier vlakbij Harderwijk getest. Gamen in de buitenlucht waarbij je direct iets te weten komt over de Romeinen die hier vroeger hebben gewoond.
7x leuke klimtorens in Nederland
In de meest gekke vormen en vooral súper hoog... Het is even een flinke klim omhoog, maar vanaf deze uitkijktorens heb je prachtig uitzicht over het Nederlandse landschap. Vergeet niet je hoogtevrees thuis te laten!
Waarom zwemles volgen bij R&A Vathorst
Collega Maud vertelt over haar ervaringen met R&A Sports & Swimming in Amersfoort.Mijn vier kinderen hebben inmiddels allemaal hun ABC-zwemdiploma’s. En geloof me, ik zit een stuk rustiger langs het zwembad en aan zee sindsdien. Ik weet nog goed hoe lastig ik het vond om een goede zwemschool te vinden. Waar kijk je naar, waar let je op, wat kost het....