Naar de hoofdinhoud Naar de navigatie

Blogs & inspiratie

Wandelen met je kids, zo doe je dat

Gepubliceerd op 30 mei 2024

Niet elk kind staat te trappelen om een flinke wandeling te maken. Hoe krijg je de kleintjes toch enthousiast? Met deze wandeltips is een rondje met de benenwagen voor het hele gezin een feestje.

Eerste hulp bij wandelen met kinderen

Kun je ook zo genieten van een wandeling door een mooi gebied? Helaas denken onze kleintjes daar soms anders over. Maar wandelen hoeft helemaal niet saai te zijn voor kinderen. Een goede voorbereiding is het halve werk. Voor je het weet willen ze niks anders meer!

Kies samen de plek

Wil je naar het bos, het strand of de stad? Laat de kinderen online de wandelbestemming zoeken. Dat maakt het gelijk interessanter én wie weet komen je koters wel met hele originele ideeën.

Vergeet de snacks niet

Ga met een goedgevulde maag aan de wandel en zorg voor lekkere snacks onderweg. Ook handig als omkoopmiddel als het kleine grut even geen zin meer heeft. Tip: neem een stappenteller mee en beloon je kids bij elke 1.000 stappen met iets lekkers.

Verzin een uitdaging voor onderweg

Het concept wandelen laat een kinderhart nog niet sneller kloppen. Daag je kinderen daarom onderweg uit met een speurtocht, een spel of een challenge. Met de nodige afleiding onderweg lopen kinderen ongemerkt opeens een heel stuk. Tel onderweg bijvoorbeeld alle witte auto’s met het Ommetje-telspel Deze link opent in een nieuwe tab. Doe de Huisnummerbingo Deze link opent in een nieuwe tab. Of zoek samen naar dierensporen op de grond.

Lees ook: 25x leuke spelletjes om te doen tijdens het wandelen Deze link opent in een nieuwe tab

Zorg voor leuks langs de route

Staan er wilde koeien langs de weg? Slingert de wandeling door een tof speelbos? Ligt er een leuk (afhaal) restaurant op de route? Is er een uitkijktoren om te beklimmen? Als er onderweg genoeg te ontdekken is, kijken kinderen hun ogen uit. Zo is er gelijk iets om naar uit te kijken. Werkt altijd!

Neem genoeg (speel)pauze

Heeft je spruit een gave klimboom gespot? Of zijn de beentjes even toe aan wat rust? Las lekker veel pauzes in tijdens de wandeling. Dit zorgt voor de nodige afwisseling en speelmomentjes voor de kinderen.

Neem wielen mee

Is de hele weg lopen voor je koter toch nog wat enthousiast? Een loopfiets of step is een leuke manier voor kids om kilometers af te leggen zónder te wandelen. En het gaat nog lekker snel ook!

Stapje voor stapje

En tot slot. Je hoeft gelukkig niet in één keer met het hele gezin 10 kilometer te lopen. Bouw het rustig op en start met korte rondjes met veel speelplekken onderweg.

Naar de website

Lees ook:

Alle blogs

Nieuwe filmtip: De IJsbeerprins: magisch!

Als je van Bambi, van Frozen en de Kleine Zeemeermin houdt, hou je zeker ook van deze nieuwe film De IJsbeerprins. Een magisch verhaal vol prachtige muziek en adembenemende landschappen. Nu in de bioscoop!   

Hoe voelt liefde? Emoties creatief uitvergroot in LOEV

Hoeveel hou je van me? Van liefde naar jaloezie, naar ruzie en terug naar liefde, LOEV vat het allemaal samen in een intieme, expressieve dans- en muziekvoorstelling.

30x meivakantie uitjes in en om Amsterdam

Lekkerrrrr meivakantie wat wil je nog meer? Nou super leuke uitjes natuurlijk. Waar je kids én jij blij van worden. Wij hebben weer een fijn rijtje verzameld voor je...

20x Heel Nederland: Leuke lente-uitjes en vakantiekampen

Ideaal voor Pasen, de meivakantie en vast voor de zomer: heerlijke lente-uitjes en fijne vakantiekampen door heel Nederland

Meer inspiratie

Meivakantie in de OBA

In de meivakantie is er van alles te doen in OBA, er zijn workshops en voorstellingen. Kom ook!

MusicLab (8+)

Leer de basis van beatmaking, DJ'en en songwriting bij Muziekschool Amsterdam!

Dagje naar Het Scheepvaartmuseum

Het Scheepvaartmuseum viert de meivakantie! Leer over de zeeparels van vroeger en nu.

17x ARTIS in de meivakantie

Doe het ontdekpad, de Pinguïn estafette, kom op kraamvisisite en nog meer leuke activiteiten in ARTIS!

Meivakantie in het Joods Museum

Deze vakantie kunnen kinderen bakken en knutselen in het Joods Museum junior!

Vakantie in het Rijksmuseum

Het Rijksmuseum heeft voor de hele familie een super leuk programma in de meivakantie!

Ons’ Lieve Heer op Solder

Leuk voor het hele gezin: ontdek deze meivakantie dit best bewaarde geheim van Amsterdam!

Familieconcert: De Wonderhoorn 5+

Breng samen de sprookjesachtige wereld van Mahler tot leven in Het Concertgebouw!

Muizenhuis lenteworkshop

Kom tijdens de meivakantie je eigen Muizenhuis To Go-koffertje maken in het Mini Museum!

Dagje naar het Zaans Museum

Slimme families en durfallen gezocht!

Raad van de Raaf

Breng deze meivakantie een bezoek aan de doe-tentoonstelling Raad van de Raaf in het Wereldmuseum!

Paleis van de Koning

Bezoek het paleis van de Koning. Er is van alles te beleven en je bent van harte welkom.

De geboorte van de stad

Ontdek het ontstaan van Amsterdam in het Stadsarchief: leer hoe de eerste Amsterdammers leefden!

Meivakantie in Eye

Kom tijdens de meivakantie naar Eye voor de mooiste familiefilms, creatieve workshops en meer.

NDSM speurtocht

Doe deze vakantie de NDSM Speurtocht: los de rebus op en ontvang een presentje!

De Gorgels

Een familievoorstelling in DeLaMar naar het bekende kinderboek van Jochem Myjer!

WIN: een gezinsticket voor de nieuwe Fien en Teun film! Meld je aan voor onze nieuwsbrief en maak kans op 1 van de 5 gezinstickets 🤩🎟️

Aanmelden nieuwsbrief