Home 
Uitagenda 
Eropuit 
Uit eten 
Feestjes 
Clubjes 
Op kamp 
Blogs 
Zelfverdediging voor meiden
Voor meiden vanaf 9 jaar biedt Stichting Eigen Kracht cursussen weerbaarheid en zelfverdediging!
Wanneer je weet dat je jezelf goed kunt verdedigen, ben je een stuk zekerder van jezelf! Stichting Eigen Kracht geeft daarom verschillende cursussen voor meiden vanaf 9 jaar.
Hierbij staan deze vaardigheden centraal:
-eigen gevoelens herkennen en benoemen
-negatieve gevoelens op een adequate manier uiten
-conflicten oplossen
-hulp vragen en bieden
-zorgen voor je eigen veiligheid.
Ben je benieuwd naar de cursussen? Neem dan een kijkje op de site van Stichting Eigen Kracht, klik op de paarse button!
Uitgelicht
Blogs & inspiratie
Alle blogs
Een middag Rijksmuseum met kids
In het Rijksmuseum is het hele jaar van alles te beleven voor gezinnen! Samen bewonder je de Nederlandse geschiedenis van 1200 tot nu, van de grootste kunstwerken tot de kleinste details. De familie-activiteiten maken een bezoekje actief, interactief en educatief!
Festivals voor de hele familie
Op welk van deze zomerfestivals in Amsterdam ga jij deze zomer cultuur snuiven, muziek luisteren en rondstruinen?
16X Uitjes met Pinksteren en in juni
Jij al bedacht wat je met Pinksteren, Vaderdag en de andere dagen in juni gaat doen? Laat je inspireren door de tips die wij kregen!
Knutseltips voor vaderdag!
Een eigen gemaakte knutsel is toch altijd het aaaaaallerleukste met Vaderdag!