Home 
Uitagenda 
Eropuit 
Uit eten 
Feestjes 
Clubjes 
Op kamp 
Inclusief 
Blogs 
Buikdansschool Yonina
Buikdanslessen voor alle leeftijden en dansniveau’s in de buikdansschool in Amsterdam en op locatie!
Buikdansen is voor iedereen geschikt, ongeacht leeftijd, figuur of danservaring. In de lessen wordt aandacht besteed aan souplesse, conditie en lichaamshouding.
Met live percussie en opzwepende muziek leer je de fascinerende en sierlijke buikdansbewegingen en passen. In de les leer je de bewegingen van de buikdans onder de knie te krijgen en ook de passen die Shakira en Beyoncé in hun videoclips doen, worden uitgelegd.
Resultaten van buikdanslessen zijn onder andere verbetering van de conditie, strakkere buik- en dijspieren, het leren van een fascinerende dansvorm, meer ontspanning, gezellige groepsactiviteit, meer zelfverzekerdheid, een groter ritmegevoel, vergroting van zelfexpressie en flexibiliteit.
Door het buikdansen kun je gezonder worden, afvallen, je gelukkiger voelen en er beter uit gaan zien. Tijdens de lessen is Yonina’s buikdansboek verkrijgbaar en ook kleurijke heupsjaals, vingercymbals en cd’s met oosterse muziek.
Kijk op de site voor meer informatie en leuke filmpjes!
TIP: Geef je een feestje? Leer met je vriendinnetjes buikdansen! Kijk bij Feestjes op de site van Kidsproof Amsterdam voor meer informatie!
Buikdansschool Yonina
De Lairessestraat 157
1075 HK Amsterdam
Openingstijden
Maandag van 16:45 - 18:15 uur (gevorderden) en 18:45 - 20:15 uur.Dinsdag van 13:30 - 15:00 uur, zaterdag en zondag van 11:30 - 13:00 uur.
Van te voren bellen om in te schrijven.
Prijs
Kijk op de site voor meer informatie
Mail direct
Telefoonnummer
Toon op kaart
Lijstjes voor Amsterdam
Meer inspiratie
Zeilclub (8+)
Maak kennis met zeilen tijdens de zeilclub op de dinsdag of zondag bij Sport4kidz!
Lekker sporten bij Little Star Fitness
Fitness, circus, dansen, cheerleaden, sporten: Little Star Fitness biedt lekker actieve sportprogramma's.
Leer Dj’en, rappen, songs schrijven tijdens Shorts!
Ontdek in 6 weken of er een DJ, producer of popster in jou schuilt. Bij Muziekschool Amsterdam!Blogs & inspiratie
Alle blogs
Spannend en indrukwekkend het Verzetsmuseum junior
Wat was het goed dat ik mijn twijfels opzij zette en naar het Verzetsmuseum Junior ging met de kids! Want het is een fantastisch opgezet museum dat op een goede manier vertelt over de oorlog en hoe kinderen toen leefden. Aanrader, zeker ook met opa of oma!
Lekker gymmen bij The Little Gym: wat een feest
Gymmen bij The Little Gym zorgt voor een grote dosis 'Serious fun'. Mijn dochter vond het vooral 'veel fun'. Maar de lessen zorgen ook voor een positieve sociale en fysieke ontwikkeling!
Move Lab Amsterdam – Uniek actief kinderfeestje met nieuwste technieken
Op zoek naar een actief kinderpartijtje in Amsterdam dat even helemaal anders is? Dit is er één waar energie, techniek en plezier samenkomen. Wij gingen naar het Move Lab en geloof me… hier willen ze nog een keer naartoe.