Home 
Uitagenda 
Eropuit 
Uit eten 
Feestjes 
Clubjes 
Op kamp 
Inclusief 
Blogs 
Buikdansschool Yonina
Buikdanslessen voor alle leeftijden en dansniveau’s in de buikdansschool in Amsterdam en op locatie!
Buikdansen is voor iedereen geschikt, ongeacht leeftijd, figuur of danservaring. In de lessen wordt aandacht besteed aan souplesse, conditie en lichaamshouding.
Met live percussie en opzwepende muziek leer je de fascinerende en sierlijke buikdansbewegingen en passen. In de les leer je de bewegingen van de buikdans onder de knie te krijgen en ook de passen die Shakira en Beyoncé in hun videoclips doen, worden uitgelegd.
Resultaten van buikdanslessen zijn onder andere verbetering van de conditie, strakkere buik- en dijspieren, het leren van een fascinerende dansvorm, meer ontspanning, gezellige groepsactiviteit, meer zelfverzekerdheid, een groter ritmegevoel, vergroting van zelfexpressie en flexibiliteit.
Door het buikdansen kun je gezonder worden, afvallen, je gelukkiger voelen en er beter uit gaan zien. Tijdens de lessen is Yonina’s buikdansboek verkrijgbaar en ook kleurijke heupsjaals, vingercymbals en cd’s met oosterse muziek.
Kijk op de site voor meer informatie en leuke filmpjes!
TIP: Geef je een feestje? Leer met je vriendinnetjes buikdansen! Kijk bij Feestjes op de site van Kidsproof Amsterdam voor meer informatie!
Buikdansschool Yonina
De Lairessestraat 157
1075 HK Amsterdam
Openingstijden
Maandag van 16:45 - 18:15 uur (gevorderden) en 18:45 - 20:15 uur.Dinsdag van 13:30 - 15:00 uur, zaterdag en zondag van 11:30 - 13:00 uur.
Van te voren bellen om in te schrijven.
Prijs
Kijk op de site voor meer informatie
Mail direct
Telefoonnummer
Toon op kaart
Lijstjes voor Amsterdam
Uitgelicht
Winteruitjes Januari Adam
Halloooo 2026! Wat zou dit jaar ons allemaal brengen? Een hoop sneeuw hebben we al gehad! Wij kijken vooruit naar een hoop leuke uitjes en activiteiten. Januari lang? Met deze uitjes en tips vliegen die lange dagen zo voorbij - als dat geen goed voornemen is ;)
gratis nieuwsbrief met alle tips
Blogs & inspiratie
Alle blogs
Winteruitjes voor het gezin in januari en februari
Top winteruitjes voor de hele familie: voorstellingen, concerten, voorlezen, feestjes, nachoolse activiteiten en meer
9x binnenspeeltuinen in en om Amsterdam
Is het druilerig weer buiten en vliegen je kinderen tegen de muren op? Dan is een binnenspeeltuin een ideale mogelijkheid om even die energie kwijt te raken. Gelukkig kent Amsterdam verschillende binnenspeelparadijzen. Wij hebben ze op een rijtje gezet! Wat is jouw favoriet?
12 Tips voor Kinderfeestjes, naschoolse activiteiten en januari uitjes!
Is je koter binnenkort jarig of net jarig geweest? En moet er een feestje georganiseerd worden? We hebben weer fijne tips verzameld. Ook voor leuke na-schoolse activiteiten, en uitjes in januari. Zeker even doorheen struinen. Veel inspiratie gewenst!