Home 
Uitagenda 
Eropuit 
Uit eten 
Feestjes 
Clubjes 
Op kamp 
Inclusief 
Blogs 
Buikdansschool Yonina
Buikdanslessen voor alle leeftijden en dansniveau’s in de buikdansschool in Amsterdam en op locatie!
Buikdansen is voor iedereen geschikt, ongeacht leeftijd, figuur of danservaring. In de lessen wordt aandacht besteed aan souplesse, conditie en lichaamshouding.
Met live percussie en opzwepende muziek leer je de fascinerende en sierlijke buikdansbewegingen en passen. In de les leer je de bewegingen van de buikdans onder de knie te krijgen en ook de passen die Shakira en Beyoncé in hun videoclips doen, worden uitgelegd.
Resultaten van buikdanslessen zijn onder andere verbetering van de conditie, strakkere buik- en dijspieren, het leren van een fascinerende dansvorm, meer ontspanning, gezellige groepsactiviteit, meer zelfverzekerdheid, een groter ritmegevoel, vergroting van zelfexpressie en flexibiliteit.
Door het buikdansen kun je gezonder worden, afvallen, je gelukkiger voelen en er beter uit gaan zien. Tijdens de lessen is Yonina’s buikdansboek verkrijgbaar en ook kleurijke heupsjaals, vingercymbals en cd’s met oosterse muziek.
Kijk op de site voor meer informatie en leuke filmpjes!
TIP: Geef je een feestje? Leer met je vriendinnetjes buikdansen! Kijk bij Feestjes op de site van Kidsproof Amsterdam voor meer informatie!
Buikdansschool Yonina
De Lairessestraat 157
1075 HK Amsterdam
Openingstijden
Maandag van 16:45 - 18:15 uur (gevorderden) en 18:45 - 20:15 uur.Dinsdag van 13:30 - 15:00 uur, zaterdag en zondag van 11:30 - 13:00 uur.
Van te voren bellen om in te schrijven.
Prijs
Kijk op de site voor meer informatie
Mail direct
Telefoonnummer
Toon op kaart
Lijstjes voor Amsterdam
Blogs & inspiratie
Alle blogs
Spectaculaire en kleurrijke explosie van hip hop en ballet: familievoorstelling GRIMM is een dikke aanrader
Een sprookje zoals je het kent? No way! In GRIMM vliegen hiphop, klassiek ballet, spanning en humor door elkaar heen in een waanzinnige dansvoorstelling voor families. Van Roodkapje tot Sneeuwwitje. Alles komt voorbij. Maar dan nét even anders. Dynamischer. Donkerder. Grappiger. En vooral spectaculair om samen te beleven.
Nu in Wereldmuseum Amsterdam: Raad van de Raaf
Raad van de Raaf is een Junior-tentoonstelling in Wereldmuseum Amsterdam (voorheen Tropenmuseum Amsterdam). Wat dat precies is gaan we ontdekken met onze Kidsproofreporters Kees, Aukje en moeder Harmke.
Leuke gezinsuitjes met Hemelvaart en Pinksteren
Wat zijn er veel leuke uitjes met Hemelvaart, Pinksteren en in mei: festivals, buitenuitjes, nieuwe pareltjes....