Home 
Uitagenda 
Eropuit 
Uit eten 
Feestjes 
Clubjes 
Op kamp 
Inclusief 
Blogs 
Buikdansschool Yonina
Buikdanslessen voor alle leeftijden en dansniveau’s in de buikdansschool in Amsterdam en op locatie!
Buikdansen is voor iedereen geschikt, ongeacht leeftijd, figuur of danservaring. In de lessen wordt aandacht besteed aan souplesse, conditie en lichaamshouding.
Met live percussie en opzwepende muziek leer je de fascinerende en sierlijke buikdansbewegingen en passen. In de les leer je de bewegingen van de buikdans onder de knie te krijgen en ook de passen die Shakira en Beyoncé in hun videoclips doen, worden uitgelegd.
Resultaten van buikdanslessen zijn onder andere verbetering van de conditie, strakkere buik- en dijspieren, het leren van een fascinerende dansvorm, meer ontspanning, gezellige groepsactiviteit, meer zelfverzekerdheid, een groter ritmegevoel, vergroting van zelfexpressie en flexibiliteit.
Door het buikdansen kun je gezonder worden, afvallen, je gelukkiger voelen en er beter uit gaan zien. Tijdens de lessen is Yonina’s buikdansboek verkrijgbaar en ook kleurijke heupsjaals, vingercymbals en cd’s met oosterse muziek.
Kijk op de site voor meer informatie en leuke filmpjes!
TIP: Geef je een feestje? Leer met je vriendinnetjes buikdansen! Kijk bij Feestjes op de site van Kidsproof Amsterdam voor meer informatie!
Buikdansschool Yonina
De Lairessestraat 157
1075 HK Amsterdam
Openingstijden
Maandag van 16:45 - 18:15 uur (gevorderden) en 18:45 - 20:15 uur.Dinsdag van 13:30 - 15:00 uur, zaterdag en zondag van 11:30 - 13:00 uur.
Van te voren bellen om in te schrijven.
Prijs
Kijk op de site voor meer informatie
Mail direct
Telefoonnummer
Toon op kaart
Lijstjes voor Amsterdam
Meer inspiratie
Nieuw
Creatieve workshops in Weesp
Bij Atelier Hier & daar in Weesp ontdekken kinderen hun eigen creativiteit met verrassende materialen.
Telekids musicallessen
Zingen, dansen en acteren bij Telekids Musicalschool in Amsterdam! Schrijf je vast in voor een proefles
Schaatslessen Jaap Eden
Wil jij (beter) leren schaatsen? De seizoenscursus gaat van start bij de Jaap Eden IJsbaan!Uitgelicht
Blogs & inspiratie
Alle blogs
4x Wandelen met kinderen in de natuur om Amsterdam
Wil je leuk wandelen met kinderen? Daar hoef je echt niet ver voor. In de natuur rondom Amsterdam zijn er super leuke en kindvriendelijke wandelingen. Hier onze toppers..
Familiemaand in het Rijksmuseum
Het is familiemaand in het Rijksmuseum. Duik met de hele familie in de verhalen van het museum. Toegang t/m 18 jaar is gratis.
Dagje uit in de oude binnenstad van Amsterdam: deze 3 musea zijn verrassend leuk!
Een dagje Amsterdam met kinderen saai? Echt niet! Onze Kidsproofreporters bezoeken drie verrassende musea in de oude binnenstad van Amsterdam. Het leuke? Ze liggen allemaal op loopafstand van elkaar. Onderweg wandelen we langs de grachten, pakken we een terrasje en maken we van museum naar museum een gezellig avontuur.