Zonzijn Yoga

Wat is een ouder en kind Wonderyogales? In deze les bewegen, leren en spelen jong en oud samen. Het meest voor de hand ligt het dat ouder en kind(eren) samen komen, maar dat hoeft niet. Je mag als kind ook een ander familielid of verzorger mee nemen. Veelal bewegen volwassen en kinderen in aparte lessen van elkaar of gaat de een mee met de ander. Lessen waarbij je beide evenveel aandacht krijgt zijn uniek.

De Wondermethode maakt dat het voor jong en oud beide even leuk is. In de lessen wordt op speelse wijze gewerkt met thema’s als: ontspanning, lichaamsbewustwording, de elementen, relatie, het volgen van je hart hart. Middelen die we gebruiken zijn: stoeien, dansen, grondvormen van bewegen, yoga, meditatie, visualisatie, je stem en massage. 

Wil je meer weten over deze (kinder)yogalessen? Klik dan op de roze websitebutton.

Op zoek naar een leuke speeltuin? Je vindt ze in de rubriek Eropuit!