Home 
Uitagenda 
Eropuit 
Uit eten 
Feestjes 
Clubjes 
Op kamp 
Inclusief 
Blogs 
De Koningskikker
Mindfullness met oefeningen voor aandacht, bewustzijn en het stoppen van prikkels!
Kinderen zijn van jongs af aan al nieuwsgierig en onderzoekend. Ze willen graag van alles weten en ervaren en daardoor hebben ze het in deze tijd vaak te druk, net als volwassenen. Ze raken overprikkeld en zijn daardoor snel afgeleid en worden onrustig. Ze zijn vaak moe, want er worden hoge eisen aan ze gesteld, zowel op sociaal en emotioneel gebied als op school.
Tijdens de trainingen van de Koningskikker leren kinderen en jongeren te oefenen met het hebben van aandacht en bewust aanwezig te zijn in het hier en nu. Ze leren de constante stroom van prikkels te stoppen, op adem te komen en te voelen wat ze nodig hebben, nu op dit moment.
Ze leren vriendelijke aandacht te geven aan hun gedachten en emoties en aan de signalen van het lichaam. Door op deze manier te “stoppen met doorgaan” komen ze uit de ‘automatische piloot’. Ze leren impulsen te beheersen, maar óók te accepteren dat de dingen in het leven niet altijd even fijn of geweldig zijn.
Mindfulness voor jongeren en kinderen voldoet aan de grote behoefte om lichamelijk en geestelijk tot rust te komen! De training is ontwikkeld in Nederland en wordt nu zelfs in andere landen gebruikt.
Klik op de websitebutton voor meer informatie.
TIP: We hebben nog veel meer handige tips en weetjes over de opvoeding!
De Koningskikker
Sportlaan 45
1333 TA Almere
Openingstijden
Zie de websitePrijs
Zie de website
Mail direct
Telefoonnummer
Toon op kaart
Lijstjes voor Flevoland
Uitgelicht
Lachen, ontdekken & verwonderen
De kaartverkoop voor het 2turvenhoog festival is gestart. Geniet samen met je (klein-)kind van theater, dans, muziek en nog veel meer op het festival voor de allerkleinsten. Van vrijdag 27 maart t/m dinsdag 7 april in Almere. Check de verschillende datums, locaties en tijden.
Reserveer de beste plekjes!
Blogs & inspiratie
Alle blogs
10x leuke grappen voor 1 april!
Je kinderen in de maling nemen... klinkt niet aardig maar deze grapjes zullen ze vast waarderen! Of zullen zij jóu vandaag te slim af zijn?
2turvenhoog: hét theaterfestival voor de (aller)kleinsten!
Met theater, dans en muziek en nog veel meer. Check alle voorstellingen en locaties van 27 maart t/m 7 april in Almere.
Paaseitjes versieren zonder verf
Is de verf op? Geen probleem! Met deze 24 decoratie tips tover je gewone eieren om tot kleine kunstwerkjes. Gewoon lekker makkelijk met huis, tuin en keuken (knutsel)spullen. Sommige paaseitjes kun je zelfs vlak voor de paasbrunch of het paasontbijt nog maken. Laat je hieronder inspireren door onze paaseieren!