Home 
Uitagenda 
Eropuit 
Uit eten 
Feestjes 
Clubjes 
Op kamp 
Inclusief 
Blogs 
De Koningskikker
Mindfullness met oefeningen voor aandacht, bewustzijn en het stoppen van prikkels!
Kinderen zijn van jongs af aan al nieuwsgierig en onderzoekend. Ze willen graag van alles weten en ervaren en daardoor hebben ze het in deze tijd vaak te druk, net als volwassenen. Ze raken overprikkeld en zijn daardoor snel afgeleid en worden onrustig. Ze zijn vaak moe, want er worden hoge eisen aan ze gesteld, zowel op sociaal en emotioneel gebied als op school.
Tijdens de trainingen van de Koningskikker leren kinderen en jongeren te oefenen met het hebben van aandacht en bewust aanwezig te zijn in het hier en nu. Ze leren de constante stroom van prikkels te stoppen, op adem te komen en te voelen wat ze nodig hebben, nu op dit moment.
Ze leren vriendelijke aandacht te geven aan hun gedachten en emoties en aan de signalen van het lichaam. Door op deze manier te “stoppen met doorgaan” komen ze uit de ‘automatische piloot’. Ze leren impulsen te beheersen, maar óók te accepteren dat de dingen in het leven niet altijd even fijn of geweldig zijn.
Mindfulness voor jongeren en kinderen voldoet aan de grote behoefte om lichamelijk en geestelijk tot rust te komen! De training is ontwikkeld in Nederland en wordt nu zelfs in andere landen gebruikt.
Klik op de websitebutton voor meer informatie.
TIP: We hebben nog veel meer handige tips en weetjes over de opvoeding!
De Koningskikker
Sportlaan 45
1333 TA Almere
Openingstijden
Zie de websitePrijs
Zie de website
Mail direct
Telefoonnummer
Toon op kaart
Lijstjes voor Flevoland
Uitgelicht
Back to School: clubjes, feestjes en uitjes!
Oehhh het is bijna zover: de start van het schooljaar 2026/2027! Zijn jij en je kids er klaar voor? Ontdek leuke (sport)clubjes, kinderfeestjes en uitjes die je in de eerste weken van het nieuwe schooljaar écht niet wilt missen. Meld je aan voor onze Back-to-School-mailspecial. Dan kun jij straks op het schoolplein overal gezellig over meekletsen. ;-)
Ja, ik ontvang 'm graag!
Blogs & inspiratie
Alle blogs
Ontdek gamen in de buitenlucht bij Fort Vertier
Onze Kidsproof-reporters (7 en 9 jaar) hebben Fort Vertier vlakbij Harderwijk getest. Gamen in de buitenlucht waarbij je direct iets te weten komt over de Romeinen die hier vroeger hebben gewoond.
Van glijbaan tot zwemdisco en mét hoge korting zwemmen
Zijn jouw kids échte waterratjes? Haal dan snel natte voeten met deze tips bij Optisport zwembad De Vrijbuiter in Almere Buiten! Roetsj van de glijbaan en spetter uren in het water. Check de Super Zomer Deal en geniet samen met je (klein)kids van vrijzwemmen en een patatje met saus + verkoelende slush puppie voor maar 11 euro per persoon. Neem een frisse duik tussen de leukste kinderfeestjes en dans in het water tijdens de populaire zwemdisco's.
Zomervakantie uitjes in en om Flevoland voor kids én (groot)ouders.
Voor de leukste vakantie-uitjes zijn we niet gestopt bij onze provinciegrens. Ontdek naast de zomerse favorieten in Flevoland óók een paar leuke tips daarbuiten, op maximaal 1 uur rijden. Zo glijd jij glansrijk die 6 weken zomervakantie door.