Home 
Uitagenda 
Eropuit 
Uit eten 
Feestjes 
Clubjes 
Op kamp 
Inclusief 
Blogs 
Tieneryoga
Tieners vanaf 13 jaar volgen bij De Yogaboerderij tieneryoga om te ontspannen in deze drukke tijd!
Tieneryoga is goed voor het zelfvertrouwen, je kunt je beter concentreren, helpt tegen slaapproblemen, je leert dat je altijd je ademhaling bij je hebt en zo je eigen gevoel en gedachten tot rust kunt brengen.
Tijdens een tieneryogales / puberyogales begin je met een korte stiltemeditatie. Daarna volgen wat opwarmoefeningen en de asana’s (yogahoudigen). Na de asana’s doe je ademhalingsoefeningen (pranayama’s). De laatste 10 minuten zijn bestemd voor ontspannings- en meditatieoefeningen
Een yogales voor tieners bij De Yogaboerderij in Lelystad duurt een uur. Meer info via de website, klik op de roze websitebutton.
Meer leuke activiteiten vind je natuurlijk op Kidsproof Lelystad!
De yogaboerderij
Schepenen 9
8232 DB Lelystad
Openingstijden
Iedere maandag van 17:15 tot 18:15 uur, m.u.v. vakanties.Prijs
€8,50 per les.
Mail direct
Telefoonnummer
Toon op kaart
Uitgelicht
Hoeraaa, bedankt voor deze toffe prijs!
We zijn beretrots. Kidsproof.nl heeft de 'Website van het Jaar–juryprijs' gewonnen in de categorie 'Vrije Tijd'. Dankjewel voor alle support, samen maken we eropuit gaan nóg leuker. :-) Vier jij gezellig een feestje met ons mee?
Check alle leuke uitjes in de regio Flevoland
Blogs & inspiratie
Alle blogs
Hoe vertel je je kind dat Sinterklaas niet bestaat?
Voor veel ouders is het een spannend moment: het geheim van Sinterklaas onthullen. Je wilt de magie van het feest niet verbreken, maar merkt misschien dat je kind vragen begint te stellen. Hoe ga je dit liefdevol en eerlijk aan? Met deze tips kun je het gesprek op een warme en begripvolle manier voeren.
De leukste Sinterklaasfilms
De klassiekers en nieuwe Sinterklaas films op Videoland, Pathé Thuis en Prime Video voor het hele gezin!
6x extra plezier op Sinterklaasavond
Voor wie Sinterklaasavond nét even anders wil vieren dit jaar, verzamelden we zes variaties. Extra leuk: met deze spelletjes voorkom je dat op 5 december alle cadeautjes binnen een half uur uitgepakt zijn. Nog langer plezier!
