Ouder- en Kindyoga
Samen spelen, bewegen, rekken, strekken en ontspannen, maar vooral samenwerken en je band versterken.
Binnen de ouder- en kindyoga nemen één of meer ouders met hun kind deel aan de les.
Jullie doen allerlei oefeningen waarbij ouder en kind samenwerken. Ouder- en kindyoga betekent samen spelen, bewegen, rekken, strekken en ontspannen. Het is een plezierige manier om elkaar beter te leren kennen en de onderlinge band te versterken. Als ouder is het heerlijk om zelf weer even kind te zijn.
Je hoeft geen ervaring te hebben met yoga. Je begint met een kennismakingsspel, gevolgd door bewegingsspelletjes, partneryoga oefeningen en massagespelletjes.
Je sluit af met een tekening die de ouder samen met het kind maakt en praten na over onze ervaringen. De lessen zijn voor ouders met een kind van 4 t/m 10 jaar. De ouder- en kindyoga wordt gegeven door Helen Purperhart.
Over Helen Purperhart
Helen richtte in 1999 de Jip & Jan academie op. Ze is gespecialiseerd in kinderyoga en leidt anderen op tot yogadocente. Ook heeft ze al verschillende boeken hierover geschreven.
Lekker Shoppen in Almere? Klik hier voor onze winkeltips!
Jip & Jan Wellness
Operetteweg 92
1323 VC Almere
Openingstijden
Neem contact op met Jip & Jan Wellness voor meer informatie.Prijs
€ 24,99Toon op kaart
Lijstjes voor Flevoland
Blogs & inspiratie
Alle blogs
Samen met je kids de bomen in bij de Fun Forest klimbossen
Zijn jouw kinderen dol op klimmen, klauteren en een beetje gezonde spanning? Dan hebben wij een superleuke tip! Wij gingen op avontuur bij een klimbos van Fun Forest en heel eerlijk... wij hadden niet verwacht dat we zóveel zouden lachen. En het gaf een flinke boost aan ons zelfvertrouwen.
Aviodrome is een verrassend leuk zomervakantie-uitje met kinderen!
Onze Kidsproof-reporters gingen naar Luchtvaartmuseum Aviodrome in Lelystad met de nieuwe Luchtverkeersleiding-expositie, heel veel speeltuinen en een gigagroot buitenterrein. Lees hier hun ervaring.
Van glijbaan tot zwemdisco en mét hoge korting zwemmen
Zijn jouw kids échte waterratjes? Haal dan snel natte voeten met deze tips bij Optisport zwembad De Vrijbuiter in Almere Buiten! Roetsj van de glijbaan en spetter uren in het water. Check de Super Zomer Deal en geniet samen met je (klein)kids van vrijzwemmen en een patatje met saus + verkoelende slush puppie voor maar 11 euro per persoon. Neem een frisse duik tussen de leukste kinderfeestjes en dans in het water tijdens de populaire zwemdisco's.