Aikidojo Poort is een super toffe vereniging voor aikido in Almere Poort! Aikido is een Japanse krijgskunst die ruim honderd jaar geleden is ontwikkeld.

In de lessen van Aikidojo leer je jezelf verdedigen met technieken in plaats van agressie en ontwikkel je op een ontspannen manier de beheersing van je lichaam.

De lessen bestaan uit het leren van verschillende verdedigings- en valbreek oefeningen. Daarnaast is er aandacht voor het opwarmen en afkoelen van het lichaam aan het begin en einde van de les. Je zult terecht komen in een gezellige groep leden die allemaal voor iedereen klaar staan.

Aikidojo heeft ervaring met kinderen in een rolstoel, slechthorendheid en afasie. Ook onderzoeken ze graag hoe ze een ieder ander volwaardig mee kunnen laten doen aan hun lessen! En regelmatig komt ook een van de pioniers van het aikido (zelf rolstoelgebruiker) les geven. Tof!

Kom een keertje kijken of de lessen wat voor jou zijn! Met of zonder handicap, iedereen kan mee doen!

Meer info? Klik op de websitebutton om naar de website te gaan.

PS: je vindt nog veel meer toegankelijke uitjes en tips in onze categorie ‘Inclusief’.