

Blogs & inspiratie
Kidsproof Recept: Vega Lasagne met lekker veel groente
Gepubliceerd op 4 juni 2024
Zijn jouw kinderen ook gek op de Italiaanse keuken? Dan is dit weer een lekker, makkelijk en simpel gerecht dat ik graag met je deel. Perfect voor drukke vaders en moeders!

Vegetarische lasagne kan soms smaakloos zijn, deze niet! Zorg voor lekkere smaakmakers als knoflook, gedroogde tomaten en italiaanse kruiden.
Lekke veel groente
– twee uien
– 3 teentjes knoflook
– 6-8 verse tomaten
– courgette
– aubergine
– tomatenpuree
– gedroogde tomaten
– peper / zout
– italiaanse kruiden
En eigenlijk gebruik ik in elke italiaans recept wel verse basilicum, die staat altijd bij mij in het raam, handig!
Ik maak eerst de tomatensaus door de knoflook en uien te fruiten in een beetje olie, daarna de tomaten in blokjes en de tomatenpuree erbij. Vergeet de saus niet op smaak te maken met peper/zout, basilicum en gedroogde tomaatjes. Even laten pruttelen tot je een mooie stevige saus hebt. Ondertussen vet ik de ovenschaal in en verwarm ik de oven op 220 graden.
Bij het ‘opbouwen’ van de lasagne gebruik ik soms een kant en klare bechamel saus, maar hoeft niet! Tussen de laagjes lasagne bladen, maak ik ook laagjes van de aubergine en courgette (zie foto). Zo heb ik minder pasta nodig en bouw je toch een stevige portie gezonden lasagne 🙂
Maak ‘m af met mozzarella en wat geraspte kaas, zijn ze bij mij thuis dol op!
Half uurtje in de oven en klaar ben je…
A-an taaaaa-fel 🙂
Eet smakelijk!
Tip: bekijk hier ook het recept voor de makkelijke zelf gemaakte pizzacata Deze link opent in een nieuwe tab. of de vega noodles Deze link opent in een nieuwe tab! Vinden de kinderen ook lekker!
Kookles
Zijn jouw kinderen ook gek op kokkerellen? Kijk dan ook eens bij de kookworkshops in de buurt: Kookworkshop voor kids Deze link opent in een nieuwe tab
Koken op je kinderfeestje
Je kunt ook een heerlijke maaltijd of high tea maken met je kinderfeestje in ’t Gooi: Kookfeestje Deze link opent in een nieuwe tab
Eropuit met de kids
Wil je er lekker op uit met je kind(eren), bekijk dan hier de leukste uittips bij jou in de buurt Deze link opent in een nieuwe tab.
Lees ook:
Alle blogs

Tips om buiten te zwemmen in het Gooi!
Als de temperaturen oplopen en het echt zomers weer is, zoeken wij met de kinderen graag de verkoeling. Maar waar is dat fijne strandje met de faciliteiten waar jij naar zoekt? Of juist dat rustige plekje zonder al te veel toeters en bellen? Check hier onze tips voor heerlijke plekjes aan het water!
Zomeruitjes door heel NL
Klaar voor de zomervakantie? Met deze uitjes en tips kan ie niet lang genoeg duren. Ontdek deze superleuke uitjes door heel Nederland en maak van elke dag een feestje, ook als het regent!
11x leuke schermvrije activiteiten voor kinderen
De pedagogische medewerkers van Bink kinderopvang hebben speciaal voor Kidsproof deze tips op een rij gezet. Bye bye schermtijd: 11 leuke schermvrije activiteiten met je kind. Lees ze allemaal in deze toffe blog!Meer inspiratie

Spelen bij Groeneveld
Geniet van het menu terwijl de kinderen spelen in de speeltuin bij Grand Café Groeneveld!
Basisjaar muziekles
Kinderen starten met de jaarcursus Kraak de Code op verschillende locaties in 't Gooi. Volg een proefles!
Soesterberg Zomeroffensief
Een knallende afsluiting van je zomer bij het NMM! Tanks, vliegtuigen… Alles wordt uit de kast getrokken
Cursus Zeemeermin zwemmen
Leer zwemmen als een échte zeemeermin bij de Trits in Baarn!
Muziekles voor Kleuters
Start met een nieuwe reeks muzieklessen voor kleuters bij De Gooische Muziekschool!
Nationale Opera & Ballet: Open Huis
Stap op zaterdag 30 augustus in de wereld achter de schermen van Nationale Opera & Ballet!
Bosbad De Vuursche Baarn
Zwembad Bosbad De Vuursche is top voor een dagje zwemmen én midgetgolfen!