8x verkoelende tips voor kids in Twente tijdens de hitte

Van spetterende waterpret tot ijsjes maken en van fonteinen tot strandjes: met deze tips komen jullie de warme dagen in Twente vrolijk door!

1. Zoek verkoeling bij een Twents strandje

Een dagje aan het water is natuurlijk dé manier om af te koelen. Neem een schepje, emmer en picknickkleed mee en maak er een mini-vakantie van. In Twente zijn verschillende fijne recreatieplassen waar kinderen kunnen zwemmen, zandkastelen bouwen en spelen aan de waterkant.

Tip: ga vroeg op pad, dan is het vaak nog lekker rustig!

2. Rennen door een waterspeelplek

Wat is er leuker dan nat worden als het buiten 30 graden is? Laat de kinderen spetteren bij een waterspeelplek of waterfontein. In de omgeving van Twente zijn verschillende plekken waar kinderen heerlijk kunnen spelen met waterstralen, fonteinen en speelelementen.

Vergeet geen droge kleding mee te nemen, want nat worden is gegarandeerd!

3. Organiseer een water-bingo in de tuin

Met een paar simpele spullen maak je thuis een hilarisch waterspel.

Zet bijvoorbeeld neer:

een emmer vullen met een spons
waterballonnen vangen
een bekertje water balanceren
door de sproeier rennen
een waterestafette
Wie als eerste alle opdrachten heeft gedaan, wint een waterijsje!

4. Maak je eigen DIY icepacks

Een leuke activiteit én heerlijk verkoelend.

Vul stevige diepvrieszakjes met:

water
een paar druppels kleurstof
glitters (optioneel)
Leg ze in de vriezer en gebruik ze later om mee te spelen, voelen of af te koelen. Voor kleine kinderen is dit ook een leuke sensorische activiteit.

5. Maak zelf fruitige waterijsjes

Zelf ijsjes maken is verrassend makkelijk. Vul ijsvormpjes met:

limonade
yoghurt
stukjes aardbei
mango
blauwe bessen
Na een paar uur in de vriezer hebben jullie een heerlijke verkoelende traktatie. Extra leuk: laat kinderen hun eigen smaakcombinatie bedenken.

6. Ga op schaduw-avontuur in het bos

In het bos voelt het vaak een stuk koeler dan in de volle zon. Trek eropuit naar een van de mooie speelbossen in Twente. Bouw hutten, zoek insecten of doe een speurtocht tussen de bomen.

Neem een fles koud water mee en geniet van de natuurlijke airco van het bos!

7. Houd een blotevoeten-waterparcours

Maak in de tuin een parcours met:

een teiltje koud water
nat gras / modder is ook heerlijk
sponsen
waterballonnen
een sproeier

Kinderen vinden het geweldig om op blote voeten allerlei verschillende ondergronden te voelen. Lekker actief én lekker fris.

8. Plan een ochtenduitje en houd een siësta

De warmste uren van de dag zijn meestal tussen 12.00 en 16.00 uur. Ga daarom vroeg op pad naar een speeltuin, zwembad of natuurgebied. In de middag is het heerlijk om thuis een rustmoment in te lassen met een boekje, een filmpje of een creatieve knutselactiviteit in de schaduw.

Zo houden jullie de energie vast én blijft iedereen een stuk vrolijker tijdens warme dagen.

Geniet van de zomer!

Of jullie nu kiezen voor een dagje strand, een waterspeelplek, zelfgemaakte ijsjes of een middag waterpret in de tuin: met deze verkoelende tips wordt zelfs de heetste dag een feestje. Vergeet niet regelmatig te drinken, zonnebrand te smeren en af en toe de schaduw op te zoeken.

Veel spetterplezier gewenst!