Kinderyoga is speciaal aangepast aan de belevingswereld van kinderen, en het maakt ze meer bewust van zichzelf, en van hun lichaam, adem, gevoelsleven en omgeving. Oftewel: spelend sterker worden! Dit merk je aan de houding, motoriek, concentratie, ademhaling, zelfvertrouwen en ontspanning van kinderen. 

De lessen worden gegeven door docent Esther Slegers, zij is ook gedragsspecialist. Naar gewone kinderyoga, biedt Esther ook therapeutische kinderyoga aan.

De lessen bestaan uit verschillende onderdelen: sommige oefeningen zijn individueel, anderen zijn juist samen om te leren samenwerken en vertrouwen op elkaar. Tijdens de les bewegen de kinderen op blote voeten en in makkelijk zittende kleding. 

Nieuwsgierig geworden? Klik dan snel op de roze button om naar de website te gaan!

Tip: Onze nieuwsbrief ontvangen? We versturen hem maandelijks gratis met de leukste tips!