Naar de hoofdinhoud Naar de navigatie

Blogs & inspiratie

Gezond uit eten met kinderen in Zuid-Limburg

Gepubliceerd op 28 januari 2026

Wil je eens lekker uit eten met kinderen, maar niet vervallen in kipnuggets en frietjes? Op deze plekken hebben ze kindermenu's om echt gezond van te smullen!

1. Bie de Groeve Deze link opent in een nieuwe tab

Gelegen op camping het Geuldal, dus ook veel speelplekjes te vinden! Je kunt hier een lekker tomatensoepje of een fijne tosti bestellen.

2. Dwaze Herder Deze link opent in een nieuwe tab

Een soepje, pasta bolognese en nog veel meer. De kinderkaart is behoorlijk uitgebreid! Daarbij kun je hier echt even fijn en ontspannen eten met kinderen!

3. Windraak31 Deze link opent in een nieuwe tab

Bij Windraak31 kun je ook gewoon een bruine boterham bestellen. Wel zo fijn! Je kunt hier ook gewoon een lekkere borrelplank met wat extra gerechtjes bestellen.

4. Jantje zag eens pruimen hangen Deze link opent in een nieuwe tab

Je kunt hier van alles bestellen. Ook een ‘boevenbordje’ zodat de kids lekker van jouw bord kunnen stelen. Ideaal!

5. Aan de Meule Deze link opent in een nieuwe tab

Oh hier kun je zó lekker eten! Ook hier kun je diverse voorgerechten bestellen, zodat de kids iets anders eten dan alleen gefrituurde hapjes!

6. Landgoed Biesenhof Deze link opent in een nieuwe tab

American Pancakes en een pasta bolognese. Hier kun je goed terecht met een gezin. Alles is hier súper vers!

7. Boscafé Nachtegaal Deze link opent in een nieuwe tab

Een superleuke plek in het bos, waar je ook van de kaart lekker wat gezonds kunt kiezen. Veel soepjes, eiergerechten en tosti’s als lunch.
Enneh,… de hond kan hier óók lekker smullen!

8. Boscafé Tivoli Deze link opent in een nieuwe tab

Nog zo’n súperfijne plek aan de bosrand van Valkenburg aan de Geul. Van streekgerechten tot gyoza’s en nog veel meer.

Tip in het algemeen wanneer je gezond met kids wilt eten. Wat wij vaak doen; een restaurant uitkiezen met tapas achtige hapjes of borrelbites. Wij kiezen gewoon een en ander van de kaart en als het op is en er is nog trek, bestellen we nog wat gerechtjes bij. Dat heeft verschillende voordelen; de kinderen eten relatief gezond, geen voedselverspilling door half lege borden terug te sturen én de kinderen eten ook eens iets anders dan anders.
Daarbij is het perfect geaccepteerd om lekker rond vijf uur aan tafel te gaan als je dat wilt (vooral met kleine kinderen en op de zondag is dat wel eens prettig). Ook prima om dat lekker te combineren met een potje kaarten aan tafel!

Tip twee: kies voor de lunch in plaats van een diner. Dat heeft 2 voordelen: de kids zijn vaak minder ‘hangerig’ én de gerechten wat kleiner, plus veel meer keuze uit gezondere gerechten als soepjes, eiergerechten etc.

Benieuwd waar jullie goed kunnen lunchen? We hebben superleuke lunchplekjes met kids Deze link opent in een nieuwe tab voor je verzameld. Of check onze uitagenda Deze link opent in een nieuwe tab voor een uitje op een speciale datum. Ook de kinderkampen in de regio Deze link opent in een nieuwe tab staan allemaal onder elkaar.

Lees ook:

Alle blogs

Help! De kinderen hebben een studiedag, wat nu?

'Mama, ik hoef morgen niet naar school!' Is het jou al eens overkomen dat je die briefing éven gemist hebt?

Elk seizoen avontuur bij BloteVoetenPark

Ook in de herfst en winter is er van alles te beleven in het BloteVoetenPark. Ga op avontuur met eekhoorn Ewoud en ontdek de prachtige herfst. Vier Halloween met de kindertocht 'Ravenspook circus'. En trek er in december op uit met een zaklamp voor een prachtige lichtjeswandeling! Zet onderstaande events zeker in je agenda!

Sinterklaasfeest bij Pathé

De bioscoop is een Sinterklaasparadijs voor de kleintjes. Mét kans op een toffe prijs! Lees wat er van 1 oktober t/m 5 december te doen is in de bioscoop!

Dit vonden de Kidsproofreporters van Discovery Museum

Op ontdekking in Discovery Museum: ‘We kunnen niet kiezen, alles was leuk!’

Favoriete uitjes & adressen

Kidsproof op Instagram

Sintfeest Rederij Stiphout

Gratis nieuwsbrief

Facebook inspiratie

Sinterklaas Brunch

Hans & Grietje op de vlucht! (8+)

Doe mee aan de Natuurwerkdag!

Hans & Grietje op de vlucht! (8+)

Musicalkamp Musical4Daagse

Meer inspiratie

Gratis nieuwsbrief

Geen toffe uitjes missen? Meld je aan voor onze nieuwsbrief en blijf up-to-date!

Hans & Grietje op de vlucht! (8+)

Het beroemde sprookje komt tot leven als spannende familieopera vol humor in Theater aan het Vrijthof!

Sintfeest Rederij Stiphout

Geniet van een te gek pannenkoekenfeest met de Sint en zijn pieten!

Musicalkamp Musical4Daagse

Schrijf je nu in voor dit vrolijke musical dagkamp in Heerlen in de kerstvakantie!

Ravenspook Circus

Ga mee op avontuur langs vreemde circusfiguren, mysterieuze dieren, vuur en mist in het BloteVoetenPark!

Pannenkoekencruise Maastricht

Onbeperkt pannenkoeken eten tijdens een rondvaart met Rederij Stiphout in Maastricht!

Sinterklaas Brunch

Sinterklaas komt langs tijdens de heerlijke brunch bij Van Oys Maastricht Retreat!

Kidsproof op Instagram

Blijf via insta op de hoogte van de leukste activiteiten en uitjes voor kinderen!

Win gezinstickets voor het Sintfestijn op Loevestein
Doe mee en maak kans op één van de 4 gezinstickets voor het Sintfestijn op Loevestein!

Ik doe mee!