Home 
Uitagenda 
Eropuit 
Uit eten 
Feestjes 
Clubjes 
Op kamp 
Inclusief 
Blogs 
Zelfverdediging voor meiden
Voor meiden vanaf 9 jaar biedt Stichting Eigen Kracht cursussen weerbaarheid en zelfverdediging!
Wanneer je weet dat je jezelf goed kunt verdedigen, ben je een stuk zekerder van jezelf! Stichting Eigen Kracht geeft daarom verschillende cursussen voor meiden vanaf 9 jaar.
Hierbij staan deze vaardigheden centraal:
-eigen gevoelens herkennen en benoemen
-negatieve gevoelens op een adequate manier uiten
-conflicten oplossen
-hulp vragen en bieden
-zorgen voor je eigen veiligheid.
Ben je benieuwd naar de cursussen? Neem dan een kijkje op de site van Stichting Eigen Kracht, klik op de paarse button!
Lijstjes voor Amsterdam
Blogs & inspiratie
Alle blogs
Festivals voor de hele familie
Op welk van deze zomerfestivals in Amsterdam ga jij deze zomer cultuur snuiven, muziek luisteren en rondstruinen?
Wij testten het Beleefpad in het Amsterdamse Bos!
Jaaa, hoera mooi weer! En eindelijk tijd om het gloednieuwe Beleefpad in het Amsterdamse Bos uit te proberen. Samen met 2 dol-enthousiaste, stuiterende Kidsproofreporters en een mama gaan we op pad.
Toffe zomerkampen in en om Amsterdam
Op vakantiekamp gaan is een geweldig avontuur. Gave activiteiten doen én natuurlijk nieuwe vrienden maken. Hoe leuk is dat! We hebben alvast een selectie gemaakt geweldige zomerkampen.