Home 
Uitagenda 
Eropuit 
Uit eten 
Feestjes 
Clubjes 
Op kamp 
Inclusief 
Blogs 
Blogs & inspiratie
5 tips voor een heerlijke zomertijd
Gepubliceerd op 21 maart 2023
Met deze 5 tips schakel zowel jij als je kind prima over naar de zomertijd!
Het is lente en dat betekent dat de klok een uurtje vooruit gaat. Een uurtje korter slapen, een uurtje langer licht. Zo fijn dat we een uurtje meer licht krijgen, maar helaas missen we ook een uurtje slaap. Met deze tips schakel zowel jij als je kind prima over van winter- naar zomertijd!
5 tips voor een relaxe overgang van winter- naar zomertijd!
1. Houd rekening met de eigen ritme. Er zijn kinderen waarbij het ’eigen’ ritme niet parallel loopt met het door ons vastgestelde gewenste ritme.
2. Leg het uit. Zeker wanneer ze wat ouder zijn kun je ze prima uitleggen wat er staat te gebeuren. Nu kunnen ze zichzelf voorbereiden op wat er gaat komen.
3. Breng je kind elke dag een kwartiertje eerder naar bed en zet de wekker steeds vroeger dan normaal. Hierdoor wordt de impact van het uurtje minder slaap minder groot.
4. Zorg dat het vroeger donker is wanneer ze naar bed gaan. Doe de gordijnen dicht en de schemerlamp aan. Zorg dat ze de laatste paar uur voor het naar bed gaan niet te wild doet en houd dus geen wilde stoeipartijen (hoe leuk het soms ook is ;-)).
5. Zorg bij het opstaan voor veel licht en lichamelijk activiteit. Maak de gordijnen wagenwijd open en als het even kan breng je kinderen te voet of met de fiets naar school brengen.
Nu je meer tijd ‘overhoudt’ kun je nog meer leuk herinneringen maken!
Fijne zomer(tijd)!
~ Carlijn ~
Bron: Ouders en JMOuders
Lees ook:
Alle blogs
De leukste kinderfeestjes in Den Bosch en omgeving
🎈 Tijd voor een feestje! Dit zijn onze favoriete kinderfeestjes
Op avontuur bij het Nationaal Militair Museum!
Dit stoere museum blijft ook na vijf bezoeken echt een van de favoriete musea van onze kinderen. Een goede reden om de kids eens te vragen wat ze zo leuk vinden aan het NMM. ‘De mega coole vliegtuigen overal’, ‘de stormbaan buiten’, ‘de Xplore’ en het 'zelf in een mini-jeep rijden’. Voor ons dus alle reden om nog een keer te gaan!
10x Kindvriendelijke restaurants met speeltuin én terras in de buitenlucht in en om Den Bosch
Zon, speelplezier én lekker eten: ontdek deze toffe plekken met buitenspeeltuin én terras.Favoriete uitjes & adressen
BendeFestijn 2026: ridders, Vikingen en piraten!
Keramiek kinderfeestje bij Tante Gertje in Den Bosch
Dansen bij Dans & Balletstudio Geraldine in Den Bosch
Zelf de klokken luiden in de Sint-Jan? Dat kan!
Festival Bockesprongen in Boxtel: gratis theater, muziek en creativiteit
Bourgondisch ’s-Hertogenbosch met kids
Judoschool Kradolfer
Leuke cursussen voor kinderen bij Huis73 in Den Bosch
Meer inspiratie
Bourgondisch ’s-Hertogenbosch met kids
Lekker eten, muziek én een speciale middag voor kleine Bourgondiërs!
Nu is het nog rustig (8+): een heerlijk chaotische première
Een bijzondere familievoorstelling waarin álles tegelijk lijkt te gebeuren!
LEGOweekend bij De Elzenhoek in Oss
Dol op LEGO? Zet dan zaterdag 19 en zondag 20 september alvast in de agenda!
BendeFestijn 2026: ridders, Vikingen en piraten!
Ridders, rovers, Vikingen en piraten... welkom bij het BendeFestijn!
Nieuw: met kinderen naar Willem Twee in Den Bosch!
NIEUW: Willem Twee Toonzaal programmeert dit seizoen voor het eerst kindervoorstellingen!
Festival Bockesprongen in Boxtel: gratis theater, muziek en creativiteit
Een lila gorilla, een geheimzinnige verkleedkist, acrobatiek én zelf een muziekinstrument knutselen!
Peutercafé Tuimelaar: theater voor de allerkleinsten
Tijdens Peutercafé Tuimelaar beleven kinderen van 0,5 t/m 1,5 jaar een zachte, muzikale ontdekkingstocht