BOK Den Haag
Blijf op een leuke en uitdagende manier in beweging, tijdens de trainingen bij BOK Den Haag!
BOK is een bootcamp en obstacle club in Den Haag bij de Uithof.
Kom klimmen, rennen, springen en werk samen op en naast de obstacles/hindernissen van BOK!
Dit is een goede voorbereiding voor een kids obstacle of survival run.
De BOK trainingen voor kinderen
Elke woensdagmiddag en/of zondagochtend samen rennen, springen, klauteren en samenwerken met andere kinderen. In de BOK kan je op een leuke en uitdagende manier bewegen en je eigen grenzen verleggen.
KINDERFEESTJE MET OBSTACLES MAAR ZONDER MODDER
Lekker overdekt klimmen, klauteren, rollen en slingeren in de buitenomgeving. Dit is mogelijk omdat het unieke Obstacle parcours van BOK Den Haag pal naast de schaatsbaan in de Uithof ligt. Dit maakt het wel wat fris, maar jouw kinderfeestje kan wel altijd doorgaan. En als je lekker flink bezig bent met warme kleding aan, dan heb je het zo warm!
Bij BOK Den Haag kan je uit vier verschillende kinderfeestjes kiezen. Dit zijn de Bootcamp kinderfeestjes, de Obstacle run kinderfeestjes, de Survival run kinderfeestjes en de Ninja kinderfeestjes.
Teambuilding voor sportteams
Gaat het om een hockey, voetbal, rugby, volleybal, handbal, zwem of een ijshockeyteam of een andere leuke sport! en willen jullie als team een super gave en uitdagende teambuildingsactiviteit.
Ouder en kind trainingen
Wil jij met je kind samen tijd doorbrengen maar ook lekker sportief bezig zijn! Dan is de ouder en kind training de oplossing. De ouder en kind training is een mix van bootcamp oefeningen en obstacle en survival run trainingen. Er wordt uitsluitend gewerkt met eigen lichaamsgewicht. Mocht mama of papa toch sommige oefeningen zwaarder willen maken? Dan kunnen ze dit aangeven aan de trainer.
Ook leuk: tijdens de vakanties kun je vrij komen trainen!
Klik op de roze button voor meer informatie.
Tip: van al dat bewegen krijg je honger! Bekijk ook eens ons overzicht van kindvriendelijke restaurants in Den Haag
BOK Den Haag
Jaap Edenweg 10
2544 NL Den Haag
Openingstijden
Vrij trainen tijdens vakanties:Woensdag: 17.00 tot 18.15 uur
Zaterdag: 11.00 tot 12.15 uur
Zie website voor het rooster
Prijs
10-rittenkaart: €75Vrij trainen: €12,50 voor een los kaartje
Toon op kaart
Lijstjes voor Den Haag
Meer inspiratie
Zomerkooklessen voor kinderen
Leer koken bij Modern Comfort in de Boekhorststraat Den Haag. Lessen op dinsdag.
The Sand Company zeezwemmen
Veilig zwemmen in zee! 4-weekse woensdagmiddag cursus aan het zuiderstrand op Scheveningen.
Schrijf je nu in voor theaterseizoen 2026/2027
Theaterlessen bij Rabarber, dé plek waar kinderen en jongeren theater kunnen spelen, maken en beleven!Blogs & inspiratie
Alle blogs
Gratis sporten tijdens de Haagse Sportzomer
Pak je agenda erbij want de Haagse sportzomer is van start! Van 21 juni tot en met 21 september 2026 staat Den Haag in het teken van sport. Tijdens de Haagse Sportzomer zijn er door de hele stad gratis sportfestivals, sportclinics en topsportevenementen voor kinderen en gezinnen. Van BMX’en en voetbal tot beachvolleybal en rugby op het strand. Er is deze zomer zóveel leuks te doen!
Zomer in Zuid-Holland! De leukste uitjes op een rij
Door heel Zuid-Holland zijn volop verrassende uitjes te vinden. Van molens en musea tot avonturenparken en creatieve workshops, wij ontdekten weer een aantal echt toffe zomeruitjes in Zuid-Holland. En die delen we natuurlijk graag met je!
Vier de zomer in de bieb! Gratis activiteiten én leuke boekentips
Blijf je deze zomer in Den Haag? Dan is de Bibliotheek Den Haag een fijne plek om samen naartoe te gaan. In de Zomerbieb is elke dag iets te doen. Van creatieve workshops en voorleesmomenten tot spelletjes, speurtochten en zomerse boekentips. En het mooiste? Alle activiteiten zijn gratis.