Home 
Uitagenda 
Eropuit 
Uit eten 
Feestjes 
Clubjes 
Op kamp 
Blogs 
BOK Den Haag
Blijf op een leuke en uitdagende manier in beweging, tijdens de trainingen bij BOK Den Haag!
BOK is een bootcamp en obstacle club in Den Haag bij de Uithof.
Kom klimmen, rennen, springen en werk samen op en naast de obstacles/hindernissen van BOK!
Dit is een goede voorbereiding voor een kids obstacle of survival run.
De BOK trainingen voor kinderen
Elke woensdagmiddag en/of zondagochtend samen rennen, springen, klauteren en samenwerken met andere kinderen. In de BOK kan je op een leuke en uitdagende manier bewegen en je eigen grenzen verleggen.
KINDERFEESTJE MET OBSTACLES MAAR ZONDER MODDER
Lekker overdekt klimmen, klauteren, rollen en slingeren in de buitenomgeving. Dit is mogelijk omdat het unieke Obstacle parcours van BOK Den Haag pal naast de schaatsbaan in de Uithof ligt. Dit maakt het wel wat fris, maar jouw kinderfeestje kan wel altijd doorgaan. En als je lekker flink bezig bent met warme kleding aan, dan heb je het zo warm!
Bij BOK Den Haag kan je uit vier verschillende kinderfeestjes kiezen. Dit zijn de Bootcamp kinderfeestjes, de Obstacle run kinderfeestjes, de Survival run kinderfeestjes en de Ninja kinderfeestjes.
Teambuilding voor sportteams
Gaat het om een hockey, voetbal, rugby, volleybal, handbal, zwem of een ijshockeyteam of een andere leuke sport! en willen jullie als team een super gave en uitdagende teambuildingsactiviteit.
Ouder en kind trainingen
Wil jij met je kind samen tijd doorbrengen maar ook lekker sportief bezig zijn! Dan is de ouder en kind training de oplossing. De ouder en kind training is een mix van bootcamp oefeningen en obstacle en survival run trainingen. Er wordt uitsluitend gewerkt met eigen lichaamsgewicht. Mocht mama of papa toch sommige oefeningen zwaarder willen maken? Dan kunnen ze dit aangeven aan de trainer.
Ook leuk: tijdens de vakanties kun je vrij komen trainen!
Klik op de roze button voor meer informatie.
Tip: van al dat bewegen krijg je honger! Bekijk ook eens ons overzicht van kindvriendelijke restaurants in Den Haag
Lijstjes voor Den Haag
Meer inspiratie
The Sand Company zeezwemmen
Veilig zwemmen in zee! 4-weekse woensdagmiddag cursus aan het zuiderstrand op Scheveningen.
Bricks and Robots
Ervaar de wereld van robotica, technologie en programmeren tijdens de cursussen van Bricks & Robots!
Schrijf je nu in voor theaterseizoen 2026/2027
Theaterlessen bij Rabarber, dé plek waar kinderen en jongeren theater kunnen spelen, maken en beleven!Uitgelicht
Blogs & inspiratie
Alle blogs
LEGOLAND® Discovery Centre daar wil je naartoe!
Jippie! We gaan met 3 enthousiaste kidsreporters naar LEGOLAND® Discovery Centre Scheveningen! Dat gebouw op de boulevard van Scheveningen waar die toffe giraffe Gigi voor staat.... Wat een geweldig kleurrijk LEGO® speelparadijs voor kinderen!
Techniekstudio TU Delft: zelf bouwen en ontwerpen
Een robot programmeren, een fidget spinner maken van gerecycled plastic of experimenteren met kunst. Mariska ging met haar gezin op bezoek bij de Techniekstudio van TU Delft Science Centre en vertelt waarom dit zo'n leuke activiteit is voor nieuwsgierige kinderen.
Een kijkje achter de schermen van de Tweede Kamer? Dit gezinsuitje is verrassend leuk!
Een bezoek aan de Tweede Kamer klinkt misschien niet direct als een uitje waar kinderen enthousiast van worden. Blogmoeder Zi durfde het toch aan met dochter Emily en werden tijdens de Familierondleiding van ProDemos compleet verrast! Met een jonge sympathieke gids, interactieve opdrachten en een kijkje achter de schermen ontdekten we samen hoe de politiek in Nederland werkt. De kinderen hingen werkelijk aan de lippen van de gids.