Naar de hoofdinhoud Naar de navigatie

BOK Den Haag

Blijf op een leuke en uitdagende manier in beweging, tijdens de trainingen bij BOK Den Haag!

BOK is een bootcamp en obstacle club in Den Haag bij de Uithof.
Kom klimmen, rennen, springen en werk samen op en naast de obstacles/hindernissen van BOK!

Dit is een goede voorbereiding voor een kids obstacle of survival run.

De BOK trainingen voor kinderen   
Elke woensdagmiddag en/of zondagochtend samen rennen, springen, klauteren en samenwerken met andere kinderen. In de BOK kan je op een leuke en uitdagende manier bewegen en je eigen grenzen verleggen.

KINDERFEESTJE MET OBSTACLES MAAR ZONDER MODDER
Lekker overdekt klimmen, klauteren, rollen en slingeren in de buitenomgeving. Dit is mogelijk omdat het unieke Obstacle parcours van BOK Den Haag pal naast de schaatsbaan in de Uithof ligt. Dit maakt het wel wat fris, maar jouw kinderfeestje kan wel altijd doorgaan. En als je lekker flink bezig bent met warme kleding aan, dan heb je het zo warm!
Bij BOK Den Haag kan je uit vier verschillende kinderfeestjes kiezen. Dit zijn de Bootcamp kinderfeestjes, de Obstacle run kinderfeestjes, de Survival run kinderfeestjes en de Ninja kinderfeestjes.

Teambuilding voor sportteams
Gaat het om een hockey, voetbal, rugby, volleybal, handbal, zwem of een ijshockeyteam of een andere leuke sport! en willen jullie als team een super gave en uitdagende teambuildingsactiviteit.

Ouder en kind trainingen
Wil jij met je kind samen tijd doorbrengen maar ook lekker sportief bezig zijn! Dan is de ouder en kind training de oplossing. De ouder en kind training is een mix van bootcamp oefeningen en obstacle  en survival run trainingen. Er wordt uitsluitend gewerkt met eigen lichaamsgewicht. Mocht mama of papa toch sommige oefeningen zwaarder willen maken? Dan kunnen ze dit aangeven aan de trainer.

Ook leuk: tijdens de vakanties kun je vrij komen trainen!

Klik op de roze button voor meer informatie.

Tip: van al dat bewegen krijg je honger! Bekijk ook eens ons overzicht van kindvriendelijke restaurants in Den Haag

BOK Den Haag

Jaap Edenweg 10

2544 NL Den Haag

Openingstijden Vrij trainen tijdens vakanties:
Woensdag: 17.00 tot 18.15 uur
Zaterdag: 11.00 tot 12.15 uur

Zie website voor het rooster
Prijs 10-rittenkaart: €75
Vrij trainen: €12,50 voor een los kaartje
Mail direct

Mail direct naar BOK Den Haag

"*" geeft vereiste velden aan

Dit veld is bedoeld voor validatiedoeleinden en moet niet worden gewijzigd.
Toestemming
Dit veld is verborgen bij het bekijken van het formulier
Telefoonnummer
Toon op kaart

Lees verder onder deze advertentie

Meer inspiratie

Goals4Kids

Goals4Kids is bewegen voor peuters en kleuters van 1,5 tot en met 6 jaar, geïnspireerd op voetbal!

Cub Club baby- en peuterzwemmen

Voor kinderen van 0 tot 5 jaar. Van de eerste plons tot vol vertrouwen bewegen in het water.

Dansles voor kids en kleuters

Leuke danslessen bij Lonneke van Leth Dans! Kleuterdans, ballet, modern, hiphop en meer!

The Residents Stadsorkest

Ben jij gek op muziek? Speel dan mee met het Residentie Orkest op verschillende podia!

Uitgelicht

Leuke activiteiten in het Mediamuseum in Hilversum

All You Can Eid: een warme serie voor gezinnen!

Blogs & inspiratie

Alle blogs

Haagse geheimtip: Het Paradijs voor peuters en kleuters

Wat een fijn Haags plekje. Helemaal bovenin de Koninklijke Schouwburg Den Haag vind je het Paradijs; een kleine sfeervolle zaal met de leukste voorstellingen voor kindjes vanaf 0,5 jaar. Ook is er een fijne koffiehoek met speelplek. Een super manier om met jouw kleintje kennis te maken met theater.

Tip: Captain Fantastic is buitengewoon fantastisch!

Wat gebeurt er als je je kinderen opvoedt zonder schermen, zonder school en zonder regels? Wij waren bij de première van Captain Fantastic. Deze muzikale familievoorstelling van HNTjong en Het Nationale Theater zet je aan het denken. Over opvoeden. Over vrijheid. En over wat écht belangrijk is. Goed nieuws: vanaf nu tourt Captain Fantastic door heel Nederland. Ontdek waar ze spelen en stap samen dit buitengewone avontuur in.

10x speelbossen, speeltuinen en buitenplekken in Den Haag!

In en om Den Haag zijn zoveel mooie plekjes om naar buiten te gaan met de kinderen. Van bos, park, strand tot speeltuin. Waar neem jij je kinderen mee naar toe?

Springplezier voor het hele gezin bij Bounce Valley Delft

Op zoek naar een actief gezinsuitje in Delft waar jullie samen kunnen springen en lekker losgaan? Bounce Valley Delft is een groot indoor luchtkussenpark vol kleurrijke obstakels, glijbanen, nettenparcours en golf! Ideaal voor kinderen die hun energie kwijt willen én ouders die graag meedoen. Wij gingen langs en ontdekten waarom dit springpark zo geliefd is bij gezinnen in Den Haag en omgeving.