
Tieneryoga
Tieners vanaf 13 jaar volgen bij De Yogaboerderij tieneryoga om te ontspannen in deze drukke tijd!
Tieneryoga is goed voor het zelfvertrouwen, je kunt je beter concentreren, helpt tegen slaapproblemen, je leert dat je altijd je ademhaling bij je hebt en zo je eigen gevoel en gedachten tot rust kunt brengen.
Tijdens een tieneryogales / puberyogales begin je met een korte stiltemeditatie. Daarna volgen wat opwarmoefeningen en de asana’s (yogahoudigen). Na de asana’s doe je ademhalingsoefeningen (pranayama’s). De laatste 10 minuten zijn bestemd voor ontspannings- en meditatieoefeningen
Een yogales voor tieners bij De Yogaboerderij in Lelystad duurt een uur. Meer info via de website, klik op de roze websitebutton.
Meer leuke activiteiten vind je natuurlijk op Kidsproof Lelystad!
De yogaboerderij
Schepenen 9
Lelystad
Openingstijden
Iedere maandag van 17:15 tot 18:15 uur, m.u.v. vakanties.Prijs
€8,50 per les.Toon op kaart
Meer inspiratie


Welkom bij Het Kliederlab!
Creatief kliederen en ontdekken zonder grenzen!
Jeugdfonds Sport & Cultuur
Het Jeugdfonds Sport & Cultuur Almere is er voor gezinnen die het financieel niet zo breed hebben!
Krav Maga voor kinderen
Km-X is speciaal ontwikkeld om kinderen zowel fysiek als mentaal weerbaarder te makenBlogs & inspiratie
Alle blogs
Kidsproof Kletspraat Moederdag
Wat zou je doen als je een dagje mama was? En wat kan mama het allerbest? In de Kidsproof Kletspraat Moederdag vind je een heleboel leuke kletsvragen om aan je kinderen te stellen. Download de vragen hier gratis en kletsen maar!
De leukste boerderijwinkels met streekproducten!
Als ouder wil je je kinderen niet alleen leren waar ons eten vandaan komt, maar ook hoe lekker en vers het is! Flevoland zit vol met boerderijwinkels en verkooppunten waar je niet alleen top producten haalt, maar waar je ook de boerderij zelf kunt beleven. Dit zijn 15 toffe tips die je niet mag missen:
Leuke tips voor moederdag!
Nadat de croissant kruimels uit je bed verwijderd zijn, de nieuwe knutsels aan de muur hangen, is het tijd om leuke dingen te gaan doen! Waar gaan jullie naartoe met Moederdag? Tip voor leuke uitjes en andere inspiratie vind je in deze blog.