
Mamaflow
Tijdens en na de zwangerschap kan je bij Mamaflow terecht voor doula, yoga, massages en meer!
Mamaflow is er voor zwangeren, moeders & baby’s met ondersteuning rondom de bevalling in de vorm van doula, yoga en massages.
Zwangerschapsyoga – Om je goed voor te bereiden op de bevalling en het moederschap is yoga één van de beste vormen van lichaamsbeweging. Tijdens de les werk je aan een sterk en soepel lichaam en leer je ontspanningsoefeningen.
Doula – Om te zorgen dat zwangerschap en geboorte een onvergetelijke ervaring worden kan een doula ondersteuning bieden. Tijdens en na de geboorte geeft zij tips voor houdingen, uitleg over procedures, helpt ze met ademhaling en is ze er als support voor de partner.
Ouder-kind yoga – Door oefeningen en massages de band met je kind versterken. Yoga heeft een positief effect op ontwikkeling, slapen, huilen en spijsvertering van het kind.
Benieuwd naar alle mogelijkheden? Voor meer informatie klik je op de roze button.
Meer inspiratie


Opmaat Pianoles Haarlem
Speel de muziek die bij je past! Bij Opmaat kun je terecht voor les in verschillende stijlen
Gemeentelijke Muziekschool Bloemendaal
Dé plek voor muziekonderwijs voor iedereen van 4-100 jaar uit Bloemendaal en Haarlem e.o!
Schaatsles bij Kras Sport
Schaatsles voor kinderen; wekelijkse lessen voor elk niveau!Blogs & inspiratie
Alle blogs
De Vier van Noord-Holland | Heel Noord-Holland schaatst!
Veel schaatsplezier voor iedereen op de ijsbanen in Alkmaar, Amsterdam, Haarlem en Hoorn, in oktober en november!
Herfstvakantie uitjes in en om Haarlem
Leuke activiteiten voor kinderen én uitjes voor het hele gezin, voor een onvergetelijke herfstvakantieweek
Heerlijke herfstuitjes door heel Nederland
Wij hebben weer de leukste ideeën voor de herfstvakantie voor je verzameld. Voor binnen én buiten. Lekker actief of fijn ontspannen. Door heel Nederland. We zijn benieuwd wat jullie favorieten zijn!