
Lief en Puur: Yoga
Lees verder om te ontdekken welke voordelen yoga voor je kindje heeft!
Jonge kinderen ontdekken de wereld met veel enthousiasme. Om de dagelijkse hoeveelheid prikkels te kunnen verwerken, hebben ze ook behoefte aan rust en ontspanning. Peuteryoga en kleuteryoga is daarvoor heel geschikt.
Voor de les hoef je als ouder geen ervaring met yoga te hebben. Alles gebeurt spelenderwijs en de les draait dan ook vooral om het plezier dat de kinderen ervaren, met elkaar en met de ouders.
Vanaf ongeveer 2,5 jaar oud tot en met 5 jaar oud kunnen deelnemen aan de les peuteryoga. Per kind is er één ouder aanwezig.
De cursus bestaat uit 3 lessen van ongeveer 50 minuten. Dit is inclusief een afsluiting met een kopje thee/limonade. De oefeningen zijn gericht op de kinderen, maar deelname van ouders is wel gewenst. Thuis kunnen de oefeningen nog eindeloos herhaal worden, want je krijgt na afloop een overzicht van de oefeningen mee.
VOORDELEN PEUTERYOGA
Door regelmatig peuteryoga te doen, komen de kinderen meer in contact met zichzelf en dit helpt ze onder andere bij het verbeteren van:
Het zelfvertrouwen;
Het zelfbewustzijn;
Het concentratievermogen;
De emotionele groei.
Peuteryoga heeft natuurlijk ook een goede uitwerking op het lichaam. Het bevordert:
Een goede lichaamshouding;
De motorische vaardigheden;
Een goede weerstand;
De werking van spieren, organen, klieren en de bloedsomloop.
Klik door naar de webiste om te zien wanneer een nieuwe cursus start en schrijf je in!
Lief en Puur
Ambonstraat 2a
2022 DM Haarlem
Openingstijden
Check de website voor actuele cursusdagenPrijs
€40 voor 3 lessenToon op kaart
Blogs & inspiratie
Alle blogs
Zomeruitjes door heel NL
Klaar voor de zomervakantie? Met deze uitjes en tips kan ie niet lang genoeg duren. Ontdek deze superleuke uitjes door heel Nederland en maak van elke dag een feestje, ook als het regent!
Speurtochten met kinderen in en rond Haarlem
Ben je op zoek naar een leuke buiten-activiteit met je kids? Kies voor een speurtocht! Speurtochten zijn lekker actief, leerzaam en leuk! Vaak gratis en anders tegen een kleine vergoeding.
Zomervakantie uitjes in Haarlem e.o | Voor kinderen en gezinnen
Wat heeft Haarlem allemaal te bieden deze zomervakantie? Nou: genoeg! Leuke gezins-uitjes, toffe activiteiten voor de kids, leuke musea met een familieprogramma... lees mee en vul de vakantie met allemaal leuke uitjes en activiteiten!