Home 
Uitagenda 
Eropuit 
Uit eten 
Feestjes 
Clubjes 
Op kamp 
Blogs 
Aad van Polanen
Stoei-, tuimel-, kleuter- en jeugdjudo én karate doe je bij oud judokampioen Aad van Polanen!
Judo
Kinderen vanaf 3 jaar kunnen bij Sportschool Aad van Polanen terecht voor judolessen. Ze kunnen op een veilige manier de agressie kwijt. Ook krijgen ze meer zelfvertrouwen, doorzettingsvermogen en gaan ze vrijer met andere kinderen om. Een hele goede sport voor kinderen dus!
De kinderen leren in een prettige sfeer allerlei houdgrepen, worpen en ook oefenen ze het valbreken heel intensief. De kinderen worden ingedeeld in klassen volgens leeftijd en vaardigheid.
Karate
Bij deze sportschool leren de kinderen Karate in de Shotokan-stijl. Het is een vechtsport met hele strenge regels, waarbij je veel discipline leert. De karatetechnieken worden spelenderwijs aangeleerd. Het is heel goed voor je coördinatie en houding.
PS: Bij de sportschool van Aad van Polanen mogen ouders altijd bij de lessen aanwezig zijn!
Sportschool Aad van Polanen
Einsteinweg 6
2333 CC Leiden
Openingstijden
Kijk via de roze button op de website voor het lesrooster.Prijs
Jeugdjudo en karate vanaf € 150,- per half jaar.Toon op kaart
Meer inspiratie
Naailes Atelier Kleurstof
Maak je eigen outfit als een echte modeontwerper met de naailessen bij Atelier Kleurstof!
Jeugdles Boulderhal
Klimmen en klauteren tijdens de jeugdlessen boulderen bij Boulderhal Kunststof of Krachtstof!
BplusC
Muziekschool, danslessen, creatief aan de slag, techniek.. het kan bij BplusC in en om Leiden!Uitgelicht
Blogs & inspiratie
Alle blogs
Leren over water & natuur met de klas in Meijendel
Voor basisschoolklassen zijn er leuke programma's en gastlessen in de duinen van Meijendel en gewoon in de klas. Bekijk hier het aanbod van Dunea en maak met de klas kennis met natuur, drinkwater en het duingebied Meijendel!
Zomers snacken in het LAM museum
Deze zomer snack je zonder calorieën en vette vingers in het LAM museum in Lisse. Verwonder je in een enorme frietbak en ontdek Landgoed Keukenhof waar dit foodart-museum te vinden is. Een uitje om je vingers bij af te likken!
Landgoed Keukenhof; een paradijs voor gezinnen
Landgoed Keukenhof in Lisse is een echte Kidsproof tip! Dit prachtige landgoed heeft alles: dieren, kunst, kabouterpad, speeltuin, restaurant, natuur en plezier. Je kunt er niet alleen het LAM museum bezoeken, waar je op een speelse manier kennismaakt met kunst over eten en drinken, maar ook genieten van de vele activiteiten en bezienswaardigheden op het landgoed zelf. We vertellen je graag wat je allemaal kunt doen en zien op Landgoed Keukenhof.