'Vol zelfvertrouwen' is een leuke kindercursus om te doen met veel creatieve werkvormen, zoals tekenen, verven en (rollen)spel en verhalen. Het wordt gegeven in kleine groepen.
De cursus is gericht op het vergroten van veerkracht en zelfvertrouwen, het werken aan vriendelijke aandacht voor jezelf in moeilijke situaties, omgaan met gevoelens van faalangst en leren ontspannen als je gestrest bent. Je ontdekt het effect van je gedachten op je gevoelens, gedrag en lichaam en andersom.
De cursus bestaat uit:
- Fysieke en mentale oefeningen om sterker in het leven te staan
- Leren omgaan met gevoelens (bijvoorbeeld faalangst)
- Braingym en kinderyoga
Afhankelijk van de wensen en behoeften van ieder kind/groep wordt een specifiek programma samengesteld.
De cursus bestaat uit 8 bijeenkomsten van 1,5 uur, een terugkomdag, oudergesprekken, een schoolgesprek en eventueel een observatie in de klas.
Bij een individuele cursus wordt het aantal bijeenkomsten in overleg vastgesteld.
De lessen worden gegeven door Christine Streur.
Meer weten over deze cursussen? Klik dan via de roze button door naar de website!
Tip: Meer cursussen over opvoeding en ontwikkeling in en om Leiden vind je onder zorg en opvoeding op deze site!