Misschien voel je je niet fijn, heb je problemen of pech in deze fase van je leven. Het kan ook zijn dat je deze punten herkent: Snel en vaak boos worden, moeilijk gevoelens kunnen uiten en/of herkennen, veel piekergedachten of drukte in hoofd, somber en onzeker voelen en/of moeilijk kunnen concentreren. Je kunt dan therapie gaan volgen.

Therapie kan je zien als een ontdekkingsreis met creatief materiaal én schrijf/denk oefeningen. Je kunt iets maken met potlood, hout, verf of klei en tegelijk veel leren over jezelf. Bijvoorbeeld dat het opluchting geeft als je verdriet uit via krassen; dat je ontdekt dat je veel meer durft dan je dacht; dat je boos wordt als het niet perfect wordt en tegelijk leert dat je niet perfect hoeft te zijn. 

Benieuwd? Voor meer info klik je op de roze button.

Niks missen van Kidsproof? Meld je aan voor de nieuwsbrief!