Bij Yogasite in Breda kun je Ouder & Kind yoga volgen zodra je kind 5 jaar is. Het is een hele leuke manier om samen tijd door te brengen. Je hebt even alle tijd en rust om samen van elkaar te genieten en plezier te hebben.

Je leert je kind door de oefeningen ook beter kennen. Je zoon of dochter staat centraal en bepaald het tempo. Jij gaat samen ademhalings-, ontspanningsoefeningen, en massages doen. Allemaal op een speelse manier.

Vanaf een jaar of 10 kun je op tieneryoga. Tijdens de tieneryoga start de les met een kringgesprek, waar een thema of issues uit jullie dagelijkse leven worden besproken. Daarna worden er yogahoudingen, ademhalingsoefeningen, ontspanning, mindfulness, massage en meditatie gecombineerd.

Op de website (via de roze button) vind je meer informatie

PS Heb je al wel eens gekeken in onze Kinderfeestjes-categorie? Hier vind je heel veel inspiratie voor leuke feestjes!