Aqua 9 maanden
Veilig sporten tijdens je zwangerschap bij het Aat de Jonge Zwembad!
Zwanger zijn is natuurlijk een super bijzondere ervaring! En bewegen in het water is de manier om tijdens deze 9 maanden veilig in conditie te blijven.
In het water kun je je bewegen zonder dat het jouw gewrichten belast en het is ook nog eens heerlijk ontspannend! Naast licht conditionele oefeningen leer je diverse ademhaling- en ontspanningstechnieken, een ideale combinatie om fit en gezond te blijven tijdens je zwangerschap.
Deze lessen bieden dus:
– fit en gezond blijven tijdens je gehele zwangerschap.
– veilig bewegen onder begeleiding van een gediplomeerd zweminstructeur.
– ervaringen delen met andere zwangere vrouwen.
Wil je meer info of je aanmelden voor deze lessen? Klik op de roze button om naar de website te gaan.
Tip: Kidsproof Flevoland heeft alle kindvriendelijke restaurantjes op een rij gezet.
Optisport Aat de Jonge Zwembad
Educalaan 30
8251 GC Dronten
Openingstijden
Zie website voor meer informatiePrijs
Zie website voor meer informatieToon op kaart
Blogs & inspiratie
Alle blogs
De leukste natuurparken in Flevoland!
Welk seizoen het ook is, een natuur-uitje is heerlijk verfrissend. Spelen, picknicken of een rondje wandelen, in de Flevolandse natuur is genoeg te doen in het groen! Deze natuurparken zijn in elk geval een bezoekje waard.
Kidsproof Kletspraat Lente editie
Welke bloemen zie je in de lente? En wanneer is het voor jou écht lente? Deze en meer leuke vragen over dit vrolijke seizoen vind je in de Kidsproof Kletspraat Lente editie. Dat belooft een gezellig gesprek te worden met je kinderen!
Shoppen, spelen en samen op pad in (en om) Almere Centrum
Een dagje met kinderen naar Almere Centrum kan alle kanten opgaan. Combineer winkels en horeca gezellig met leuke kinderactiviteiten. Even de stad in, maar dan op een relaxte manier; mét genoeg energie-uitlaatkleppen.