Aqua 9 maanden
Veilig sporten tijdens je zwangerschap bij het Aat de Jonge Zwembad!
Zwanger zijn is natuurlijk een super bijzondere ervaring! En bewegen in het water is de manier om tijdens deze 9 maanden veilig in conditie te blijven.
In het water kun je je bewegen zonder dat het jouw gewrichten belast en het is ook nog eens heerlijk ontspannend! Naast licht conditionele oefeningen leer je diverse ademhaling- en ontspanningstechnieken, een ideale combinatie om fit en gezond te blijven tijdens je zwangerschap.
Deze lessen bieden dus:
– fit en gezond blijven tijdens je gehele zwangerschap.
– veilig bewegen onder begeleiding van een gediplomeerd zweminstructeur.
– ervaringen delen met andere zwangere vrouwen.
Wil je meer info of je aanmelden voor deze lessen? Klik op de roze button om naar de website te gaan.
Tip: Kidsproof Flevoland heeft alle kindvriendelijke restaurantjes op een rij gezet.
Optisport Aat de Jonge Zwembad
Educalaan 30
8251 GC Dronten
Openingstijden
Zie website voor meer informatiePrijs
Zie website voor meer informatieToon op kaart
Blogs & inspiratie
Alle blogs
Fun & Veiligheidsfestival
Kom op zaterdag 19 september naar Almere Buiten voor het GRATIS Fun & Veiligheidsfestival met leuke activiteiten en demonstraties van 11 tot 5 uur.
Kidsproof Kinderfeest
Kom op 23 mei en 29 augustus naar dit gezellige GRATIS kinderfestival in Almere Buiten Centrum! Met leuke activiteiten voor kinderen van 2 t/m 12 jaar.
Legendarische zomervakantiekampen en uitjes in de regio!
Besef jij je ook ineens dat er na de meivakantie nog maar een paar volle schoolweken zijn tot aan de zomervakantie? Geen paniek: wij hebben de leukste zomervakantiekampen voor je op een rijtje gezet! En leuke uitjes & tips om je mama / degene te bedanken die er altijd voor jou is.