Aqua 9 maanden
Veilig sporten tijdens je zwangerschap bij het Aat de Jonge Zwembad!
Zwanger zijn is natuurlijk een super bijzondere ervaring! En bewegen in het water is de manier om tijdens deze 9 maanden veilig in conditie te blijven.
In het water kun je je bewegen zonder dat het jouw gewrichten belast en het is ook nog eens heerlijk ontspannend! Naast licht conditionele oefeningen leer je diverse ademhaling- en ontspanningstechnieken, een ideale combinatie om fit en gezond te blijven tijdens je zwangerschap.
Deze lessen bieden dus:
– fit en gezond blijven tijdens je gehele zwangerschap.
– veilig bewegen onder begeleiding van een gediplomeerd zweminstructeur.
– ervaringen delen met andere zwangere vrouwen.
Wil je meer info of je aanmelden voor deze lessen? Klik op de roze button om naar de website te gaan.
Tip: Kidsproof Flevoland heeft alle kindvriendelijke restaurantjes op een rij gezet.
Optisport Aat de Jonge Zwembad
Educalaan 30
8251 GC Dronten
Openingstijden
Zie website voor meer informatiePrijs
Zie website voor meer informatieToon op kaart
Blogs & inspiratie
Alle blogs
2turvenhoog: hét theaterfestival voor de (aller)kleinsten!
Met theater, dans en muziek en nog veel meer. Check alle voorstellingen en locaties van 27 maart t/m 7 april in Almere.
Paaseitjes versieren zonder verf
Is de verf op? Geen probleem! Met deze 24 decoratie tips tover je gewone eieren om tot kleine kunstwerkjes. Gewoon lekker makkelijk met huis, tuin en keuken (knutsel)spullen. Sommige paaseitjes kun je zelfs vlak voor de paasbrunch of het paasontbijt nog maken. Laat je hieronder inspireren door onze paaseieren!
Maak je eigen paastakken, maar dan anders!
Wat vliegt de tijd, het is al bijna Pasen! Om alvast een beetje het Paasgevoel te krijgen hebben we 3 vrolijke Paastak varianten bedacht. Net even anders en leuk om samen met de kinderen te maken.