Aqua 9 maanden
Veilig sporten tijdens je zwangerschap bij het Aat de Jonge Zwembad!
Zwanger zijn is natuurlijk een super bijzondere ervaring! En bewegen in het water is de manier om tijdens deze 9 maanden veilig in conditie te blijven.
In het water kun je je bewegen zonder dat het jouw gewrichten belast en het is ook nog eens heerlijk ontspannend! Naast licht conditionele oefeningen leer je diverse ademhaling- en ontspanningstechnieken, een ideale combinatie om fit en gezond te blijven tijdens je zwangerschap.
Deze lessen bieden dus:
– fit en gezond blijven tijdens je gehele zwangerschap.
– veilig bewegen onder begeleiding van een gediplomeerd zweminstructeur.
– ervaringen delen met andere zwangere vrouwen.
Wil je meer info of je aanmelden voor deze lessen? Klik op de roze button om naar de website te gaan.
Tip: Kidsproof Flevoland heeft alle kindvriendelijke restaurantjes op een rij gezet.
Optisport Aat de Jonge Zwembad
Educalaan 30
8251 GC Dronten
Openingstijden
Zie website voor meer informatiePrijs
Zie website voor meer informatieToon op kaart
Blogs & inspiratie
Alle blogs
Ontdek gamen in de buitenlucht bij Fort Vertier
Onze Kidsproof-reporters (7 en 9 jaar) hebben Fort Vertier vlakbij Harderwijk getest. Gamen in de buitenlucht waarbij je direct iets te weten komt over de Romeinen die hier vroeger hebben gewoond.
Van glijbaan tot zwemdisco en mét hoge korting zwemmen
Zijn jouw kids échte waterratjes? Haal dan snel natte voeten met deze tips bij Optisport zwembad De Vrijbuiter in Almere Buiten! Roetsj van de glijbaan en spetter uren in het water. Check de Super Zomer Deal en geniet samen met je (klein)kids van vrijzwemmen en een patatje met saus + verkoelende slush puppie voor maar 11 euro per persoon. Neem een frisse duik tussen de leukste kinderfeestjes en dans in het water tijdens de populaire zwemdisco's.
Zomervakantie uitjes in en om Flevoland voor kids én (groot)ouders.
Voor de leukste vakantie-uitjes zijn we niet gestopt bij onze provinciegrens. Ontdek naast de zomerse favorieten in Flevoland óók een paar leuke tips daarbuiten, op maximaal 1 uur rijden. Zo glijd jij glansrijk die 6 weken zomervakantie door.