Wing Chun Kung Fu is een Chinese zelfverdedigingstijl. Hierbij train je jouw lichaam om logisch en slim te reageren in gevechtssituaties. Je leert hoe je via instinctieve reflexen de kracht van je tegenstander gebruikt om hem of haar te overmeesteren. Zelfs als deze groter en sterker is.

Zelfverdediging kan van pas komen in geval van nood. Maar belangrijker is dat het vaak een preventieve werking heeft. De Kung Fu Wing Chun lessen bij Sportcentrum Wu Dae kunnen je hierbij helpen.

Bij Wu Dae leer je in het begin vooral de basisconcepten van Wing Chun, die bewezen effectief zijn. Daarnaast leer je bijvoorbeeld hoe jij je legaal verdedigt tegen een agressor. Het uiteindelijke doel is dat je je aanvallend leert te verdedigen binnen de vijf afstanden: trap, stoot, knie/elleboog, clinch en grond.

Klik voor meer informatie en aanmelden (je kunt een gratis proefles volgen) op de roze button om naar de website te gaan!