Kenamju | Zelfverdediging

Kinderen van 3 t/m 16 jaar kunnen bij Kenamju meedoen aan verschillende sporten zoals Kickboksen, Judo, Karate & Strength & Conditioning.

De sportschool heeft vestigingen op verschillende locaties, waaronder Haarlem, Heemstede en Zandvoort.
Het aanbod per locatie verschilt, klik door naar de website van Kenamju voor meer informatie over aanbod en rooster.

Aanbod Kenamju Haarlem

Judo (3+)

De allerkleinsten doen mee met Tuimeljudo. De eerste stapjes op zo’n grote judomat, andere kindjes in judopak, dat kan in het begin best spannend of wennen zijn. Leer op een speelse manier de basis bewegingen van het judo. De les is goed voor de coördinatie en sociale ontwikkeling.

Karate (4+)

Door karate wordt een groter zelfvertrouwen en lichaamsbeheersing opgebouwd. Karate is voor jeugd en senioren en kan als recreatie/prestatie/wedstrijdsport worden beoefend. Kenamju biedt drie keuzes om karate te beoefenen: Traditioneel Wado-karate, Sportkarate en wedstrijdkarate.

Kickboxen (7+)

Een zeer energieke sport, waarbij naast de vele stoottechnieken ook allerlei trappen aan bod komen. Bij Kenamju leer je beheerst met deze full-contact sport om te gaan. Een sport om veel te zweten, aan je conditie te werken en op een juiste wijze te leren verdedigen.

Aanbod Kenamju Zandvoort en Heemstede

Bekijk ook het aanbod van de vestigingen in Zandvoort en Heemstede