Kinderyoga Heemstede

Kinderyoga kan dus een waardevolle bijdrage leveren aan de fysieke, mentale en emotionele ontwikkeling van een kind.

Bij Squiggly Line in Heemstede is er al yogales voor kinderen vanaf 4 jaar oud. In iedere leeftijdsgroep ziet de les er iets anders uit, afgestemd op de behoeften, levensfase en ontwikkeling van het kind. Lessen bestaan niet alleen uit het leren van verschillende houdingen, maar ook uit ademhalingstechnieken, meditatie en massage. Dit allemaal door middel van leuke spelletjes, liedjes en verhalen die passen bij de leeftijd.

Vanaf 8 jaar en ouder gaan de lessen meer richting een meer traditionele yogales en zal de focus meer liggen op kracht, flexibiliteit en mindfulness.

Gratis proefles

Na de eerste (gratis) proefles kan je je inschrijven voor een van de lessen. Per les zijn er zo’n 8 plaatsten beschikbaar.
De lessen vinden plaats op twee locaties.

Klik door naar de website voor meer informatie