Judo of karate proberen?
Sportcentrum van Houdt in Leiderdorp organiseert speciale kennismakingscursussen karate en judo!
Judo
Drie keer per jaar organiseert het sportcentrum een judocursus voor kinderen van 4 tot 8 jaar. Je leert hier in 6 weken de eerste stapjes in de judosport. Valbreken, rollen, kantelen, stoeien met regels en spelen staan op het programma.
De cursus wordt afgesloten met een leuk examen, waar je ouders natuurlijk ook bij mogen zijn. Een band, een slip en een diploma en een betere motoriek is het resultaat. En je weet of je door wilt gaan met deze sport!
Karate – Do Shokotan
In 6 weken leer je de eerste stapjes in de karatesport. Deze traditionele Japanse vechtkunst is geschikt voor alle leeftijden. Je ontwikkelt een goede balans tussen fysieke en mentale kracht, een positief zelfbeeld, discipline, zelfvertrouwen en je spieren. De docente is Sensei Sonia Coa. Zij is leerkracht lichamelijke opvoeding en in het bezit van de 4de dan.
Wil je na je cursus door met karate? Dat kan bij Sportcentrum van Houdt! Meer weten? Klik door naar hun website via de roze button! Daar vind je ook het lesrooster.
Tip: Je vindt op deze site nog meer zelfverdedigingscursussen in en om Leiden!
Sportcentrum Van Houdt
Luykendreef 3
2353 BG Leiderdorp
Openingstijden
Zie website, klik door via de roze button.Prijs
Kennismakingscursus Karate € 45,50. Zie website voor overige tarieven.Toon op kaart
Lijstjes voor Leiden
Meer inspiratie
Theater- en musicalles
Wil jij ook acteren, dansen en/of zingen? Dan ben je bij het Jeugdtheaterhuis aan het juiste adres!
Naailes Atelier Kleurstof
Maak je eigen outfit als een echte modeontwerper met de naailessen bij Atelier Kleurstof!
BplusC
Muziekschool, activiteiten en boeken lenen... het kan bij BplusC in en om Leiden!Blogs & inspiratie
Alle blogs
De Mond van Leiden voor kinderen
Bij De Mond van Leiden pakken ze mondzorg voor kinderen echt anders aan. Hier geen standaard tandartsbezoek, maar een speelse, pedagogisch onderbouwde aanpak waarbij kinderen zélf leren hoe ze hun gebit gezond houden. Met speciale vakantiespecials én gastlessen op scholen bereiken ze kinderen niet alleen in de behandelstoel, maar juist ook daarbuiten.
Monsters en mythische wezens – Spannend museumbezoek met kinderen!
In de nieuwe kindertentoonstelling Monsters en mythische wezens in het Rijksmuseum van Oudheden (RMO) in Leiden beland je samen met je kinderen in een wereld vol fantasie en avontuur. Word jij een echte monstervanger? Lees hier onze ervaring!
De leukste kampen in de regio Leiden en Den Haag, mei- en zomervakantie 2026
Of je kind nu wil zeilen, musical maken, naaien, ponyrijden of skaten… er zijn zóveel leuke vakantiekampen! Ook als je kind wat minder zelfvertrouwen heeft. Wij tippen 17 toppers in de mei- en zomervakantie in regio Den Haag en Leiden. Met én zonder overnachten. Dat wordt een vakantie om nooit te vergeten!