Home 
Uitagenda 
Eropuit 
Uit eten 
Feestjes 
Clubjes 
Op kamp 
Blogs 
Aad van Polanen
Stoei-, tuimel-, kleuter- en jeugdjudo én karate doe je bij oud judokampioen Aad van Polanen!
Judo
Kinderen vanaf 3 jaar kunnen bij Sportschool Aad van Polanen terecht voor judolessen. Ze kunnen op een veilige manier de agressie kwijt. Ook krijgen ze meer zelfvertrouwen, doorzettingsvermogen en gaan ze vrijer met andere kinderen om. Een hele goede sport voor kinderen dus!
De kinderen leren in een prettige sfeer allerlei houdgrepen, worpen en ook oefenen ze het valbreken heel intensief. De kinderen worden ingedeeld in klassen volgens leeftijd en vaardigheid.
Karate
Bij deze sportschool leren de kinderen Karate in de Shotokan-stijl. Het is een vechtsport met hele strenge regels, waarbij je veel discipline leert. De karatetechnieken worden spelenderwijs aangeleerd. Het is heel goed voor je coördinatie en houding.
PS: Bij de sportschool van Aad van Polanen mogen ouders altijd bij de lessen aanwezig zijn!
Sportschool Aad van Polanen
Einsteinweg 6
2333 CC Leiden
Openingstijden
Kijk via de roze button op de website voor het lesrooster.Prijs
Jeugdjudo en karate vanaf € 150,- per half jaar.Toon op kaart
Lijstjes voor Leiden
Meer inspiratie
Theater- en musicalles
Wil jij ook acteren, dansen en/of zingen? Dan ben je bij het Jeugdtheaterhuis aan het juiste adres!
BplusC
Muziekschool, activiteiten en boeken lenen... het kan bij BplusC in en om Leiden!
Naailes Atelier Kleurstof
Maak je eigen outfit als een echte modeontwerper met de naailessen bij Atelier Kleurstof!
Blogs & inspiratie
Alle blogs
Meivakantiespecial: De Mond van Leiden
Bij De Mond van Leiden pakken ze mondzorg voor kinderen echt anders aan. Hier geen standaard tandartsbezoek, maar een speelse, pedagogisch onderbouwde aanpak waarbij kinderen zélf leren hoe ze hun gebit gezond houden. Met speciale vakantiespecials én gastlessen op scholen bereiken ze kinderen niet alleen in de behandelstoel, maar juist ook daarbuiten.
Monsters en mythische wezens – Spannend museumbezoek met kinderen!
In de nieuwe kindertentoonstelling Monsters en mythische wezens in het Rijksmuseum van Oudheden (RMO) in Leiden beland je samen met je kinderen in een wereld vol fantasie en avontuur. Word jij een echte monstervanger? Lees hier onze ervaring!
18x leuke meivakantie-tips door heel Nederland!
Avontuurlijke uitjes, vrolijke voorstellingen, nieuwe films, toffe musea en leuke kampen: wij hebben weer de leukste ideeën voor de meivakantie voor je verzameld. Door heel Nederland. We zijn benieuwd wat jullie favorieten zijn!