Workshop Familieyoga

Samen meedoen aan yoga bij Dayaa yoga in Voorschoten met papa, mama, opa, tante of wie je er ook maar bij wilt hebben.

Tijdens deze workshop komen ouder en kind in contact met yoga en elkaar.
Met spelletjes, yoga houdingen en mindfulness oefeningen maak je samen plezier.

In alle drukte van school, sporten en andere hobbies kun je met de Familieyoga helemaal tot rust komen. Je maakt ruimte in je hoofd en lichaam, je leert je lichaam kennen, grenzen aangeven, je ontdekt je krachten en nog veel meer. Daarnaast is het natuurlijk ook heel fijn om even wat qualitytime te hebben met elkaar.

De workshop Familieyoga is op iedere eerste zondag van de maand (wijzigingen voorbehouden) en wordt gegeven bij Het Knooppunt, aan de Chr. Huygensstraat 10-C.

Persoonlijke aandacht is bij Dayaa yoga heel belangrijk, dus zullen de groepen ook niet te groot zijn. Meld je dus snel aan om er zeker van te zijn dat je nog een plekje hebt samen!

Klik voor meer informatie op de roze button.