Home 
Uitagenda 
Eropuit 
Uit eten 
Feestjes 
Clubjes 
Op kamp 
Blogs 
Word een té coole Ninja!
Droom jij ook weleens dat je een Ninja bent? Dat kan echt! Word een té coole Ninja op de Shurikenschool!
Discipline, zelfvertrouwen, concentratie, coördinatie, geheugen… Dat leer je allemaal tijdens de spannende lessen van Shuriken School (Ninjutsu Ninja Dojo). En zo verbeter je direct je conditie, lenigheid, kracht, motoriek en snelheid!
Je begint de les met een uitgebreide warming-up. Je doet spelletjes en oefeningen om kracht, conditie en lenigheid op te bouwen. Als de spieren warm zijn, doe je set-ups en pushups en rek en strek oefeningen.
Daarna komen de basistechnieken: allerlei standen en houdingen, roltechnieken, val breken en diverse stoten en trappen, aanvalstechnieken en afweer technieken, grepen en klemmen. Kortom: Ninjadingen!
Als afsluiting van de les heb je een paar minuten rust met de ogen dicht en rustige ademhaling.
Té gek toch? Nieuwsgierig? Je kunt één of twee keer gratis meedoen of komen kijken.
De Ninjalessen zijn voor kinderen vanaf 6 jaar. Ben je jonger dan 6? Informeer dan even naar de mogelijkheden!
Tip: Check de site via de roze button óf Sportleiderdorp voor speciale kennismakingscursussen!
Shurikenschool
Klerkenhof 3
2353 WB Leiderdorp
Openingstijden
Check de website voor trainingstijden en locaties via de roze button!
Mail direct
Toon op kaart
Lijstjes voor Leiden
Meer inspiratie
BplusC
Muziekschool, activiteiten en boeken lenen... het kan bij BplusC in en om Leiden!
Jeugdles Boulderhal
Klimmen en klauteren tijdens de jeugdlessen boulderen bij Boulderhal Kunststof of Krachtstof!
Theater- en musicalles
Wil jij ook acteren, dansen en/of zingen? Dan ben je bij het Jeugdtheaterhuis aan het juiste adres!
Blogs & inspiratie
Alle blogs
Pluk het moment: bloemen plukken in de Bollenstreek
Van tulpen in het voorjaar tot dahlia's in de zomer. Wij hebben de leukste pluktuinen en andere bloementips en plukadresjes op een rijtje gezet.
De leukste kampen in de regio Leiden en Den Haag, mei- en zomervakantie 2026
Of je kind nu wil zeilen, musical maken, naaien, ponyrijden of skaten… er zijn zóveel leuke vakantiekampen! Ook als je kind wat minder zelfvertrouwen heeft. Wij tippen 17 toppers in de mei- en zomervakantie in regio Den Haag en Leiden. Met én zonder overnachten. Dat wordt een vakantie om nooit te vergeten!
Leren over water & natuur met de klas bij Dunea in Meijendel
Voor basisschoolklassen zijn er leuke programma's en gastlessen in de duinen van Meijendel en gewoon in de klas. Bekijk hier het aanbod van Dunea en maak met de klas kennis met natuur, drinkwater en het duingebied Meijendel!