Naar de hoofdinhoud Naar de navigatie

Uitagenda

Ga naar Uitagenda

Eropuit

Ga naar Eropuit

Uit eten

Ga naar Uit eten

Feestjes

Ga naar Feestjes

Clubjes

Ga naar Clubjes

Op kamp

Ga naar Op kamp

Blogs

Ga naar Blogs
TipsClubjesZelfverdedigingKick & Fun

Kick & Fun

Een leuke, fanatieke les voor stoere jongens en meisjes!

Kick & Fun is een fanatieke les voor de stoere jongens en meisjes uit de regio. Het hele lichaam komt aan bod, met allerlei gevechts, kracht en conditie vormen.

Technieken uit de diverse vechtsporten, maar ook met respect met elkaar omgaan: stoten, trappen, rennen en veel plezier maken!

Wil jij jezelf leren verdedigen of heb je behoefte aan meer zelfvertrouwen? Doe dan mee met de les!

Voor meer informatie over Kick & Fun, klik je op de roze button. 

Een dagje weg met het hele gezin? Kijk dan ook eens op onze eropuit-pagina!

The Workout

De Velst 3

1963 KL Heemskerk

Openingstijden Kijk voor het lesrooster op de website via de roze button.
Prijs Kijk voor de actuele tarieven op de website via de roze button.
Naar de website Deel
Mail direct

Mail direct naar The Workout

"*" geeft vereiste velden aan

Dit veld is bedoeld voor validatiedoeleinden en moet niet worden gewijzigd.
Toestemming
Dit veld is verborgen bij het bekijken van het formulier
 Telefoonnummer
Toon op kaart

Lijstjes voor Kop van Noord-Holland

Clubjes Zelfverdediging

Uitgelicht

Blogs & inspiratie

Alle blogs

Family Funmiddag bij IJsbaan De Westfries in Hoorn

Zondag 11 januari was het Family Funmiddag bij IJsbaan De Westfries in Hoorn. Samen met de kids gingen wij ontdekken hoe leuk deze dag nou echt was. En spoiler: het was een groot succes!

Dagje Marinemuseum met kids 5 uur vol actie, kanonnen en doe activiteiten.

Op een regenachtige zondag in september waren we op missie in het Marinemuseum in Den Helder met m’n dochter van 9 en zoon van 6 jaar als mijn bemanning. En wat een avontuur! We hebben ons ruim 5 uur vermaakt en waren nog lang niet uitgekeken.

Valentijnsideetjes voor kids!

Op zoek naar originele of creatieve cadeautjes? Wij hebben een paar leuke tips & ideeën voor je verzameld!

Kidsproof Valentijns Kletspraat

Ben jij ook zo dól op de liefde? Vraag je kinderen de hemd van het lijf met deze kletspraat. Ben je weleens verliefd geweest? Wat is jou ideale afspraakje? En nog veel meer inspiratie vragen vind je hier. Knip ze uit en stop ze in een pot voor leuke momenten en gesprekken.