Home 
Uitagenda 
Eropuit 
Uit eten 
Feestjes 
Clubjes 
Op kamp 
Blogs 
Zing en Zen
Zing en Zen helpt kinderen op een creatieve manier tot rust te komen en zichzelf te uiten!
Zing & Zen is een unieke combinatie van yoga, zingen, aandachtstraining en aansprekende storytelling! Het is ontwikkeld voor kinderen van 6-16 jaar die kampen met onrust, druk, verlegenheid, faalangst, pesten, slaapproblemen of problemen met zelfvertrouwen of gewoon lekker willen relaxen. Zing & Zen leert kinderen in contact te komen met het eigen lichaam en op zijn/haar eigen manier evenwicht te ontdekken, te realiseren en te houden. Zingen zonder prestatiedruk, creatieve mindfullnes spelletjes en heerlijke relaxoefeningen!
Wil je graag meer informatie? Klik dan op de roze button, zo kom je op de website!
TIP: Volg jij ons al op Instagram? Hier plaatsen we regelmatig leuke tips, inspiratie en foto’s!
San Music
Guurtjeslaan 28
1861 EW Bergen
Openingstijden
Voor informatie over de lessen kun je op de roze button klikken.Prijs
€115,- per 7 lessen
Mail direct
Telefoonnummer
Toon op kaart
Blogs & inspiratie
Alle blogs
Waar komt Sinterklaas aan in de Kop van Noord-Holland 2025
2025 - De intocht van Sinterklaas met de boot bij jou in de buurt is voor veel kinderen een van de hoogtepunten van het het jaar. Ook in 2025 zal de Sint de kinderen met een bezoekje vereren. Vaak neemt hij zijn trouwe paardje mee. Wil jij weten wanneer je de Sint waar kan verwelkomen? We hebben het voor je op een rijtje gezet!
Het verhaal achter Sint Maarten!
Wat is eigenlijk het verhaal achter Sint Maarten? Dat kinderen op 11 november massaal de straat op gaan om te zingen voor een zo vol mogelijke snoepzak, dat wist je waarschijnlijk al. Maar waar komt het vandaan?
Sinterklaasuitjes in de Kop van Noord-Holland
2025 - Heerlijk, deze Sinterklaastijd. Ook dit jaar zijn er weer leuke plekken waar je met de kids Sinterklaas een handje kunt geven, de Pieten kan meehelpen en zelfs een Pietendiploma kan halen. We zetten de leukste tips voor je op een rijtje!