Naar de hoofdinhoud Naar de navigatie

Zing en Zen

Zing en Zen helpt kinderen op een creatieve manier tot rust te komen en zichzelf te uiten!

Zing & Zen is een unieke combinatie van yoga, zingen, aandachtstraining en aansprekende storytelling! Het is ontwikkeld voor kinderen van 6-16 jaar die kampen met onrust, druk, verlegenheid, faalangst, pesten, slaapproblemen of problemen met zelfvertrouwen of gewoon lekker willen relaxen. Zing & Zen leert kinderen in contact te komen met het eigen lichaam en op zijn/haar eigen manier evenwicht te ontdekken, te realiseren en te houden. Zingen zonder prestatiedruk, creatieve mindfullnes spelletjes en heerlijke relaxoefeningen!

Wil je graag meer informatie? Klik dan op de roze button, zo kom je op de website!

TIP: Volg jij ons al op Instagram? Hier plaatsen we regelmatig leuke tips, inspiratie en foto’s!

San Music

Guurtjeslaan 28

1861 EW Bergen

Openingstijden Voor informatie over de lessen kun je op de roze button klikken.
Prijs €115,- per 7 lessen
Mail direct

Mail direct naar San Music

"*" geeft vereiste velden aan

Dit veld is bedoeld voor validatiedoeleinden en moet niet worden gewijzigd.
Toestemming
Dit veld is verborgen bij het bekijken van het formulier
Telefoonnummer
Toon op kaart

Lijstjes voor Kop van Noord-Holland

Uitgelicht

3 gezinsvriendelijke hotels voor de voorjaarsvakantie bij Bilderberg

Deze Bumba show wil je niet missen met jouw kleintje!

Blogs & inspiratie

Alle blogs

10 tips voor Geestmerambacht met kinderen

Recreatiegebied Geestmerambacht (gelegen tussen gemeente Dijk & Waard, Alkmaar en Bergen in), is een super fijne plek om een rondje te wandelen. Maar je kunt er nog veel meer doen! Lees hieronder onze 10 tips voor het Geestmerambacht met kinderen!

Dagje Marinemuseum met kids 5 uur vol actie, kanonnen en doe activiteiten.

Op een regenachtige zondag in september waren we op missie in het Marinemuseum in Den Helder met m’n dochter van 9 en zoon van 6 jaar als mijn bemanning. En wat een avontuur! We hebben ons ruim 5 uur vermaakt en waren nog lang niet uitgekeken.

Egeltjes van eierkoeken mmm

Lees hier hoe je van eierkoeken in een handomdraai leuke egeltjes maakt!

Versier je pannenkoek en maak een dier

Pannenkoeken zijn heerlijk om te eten, maar misschien nog wel leuker om te versieren!