Balans In Jou Kinderyoga
Niet alleen gezond, maar ook heel leuk en helemaal hip: yoga voor kids!
Kinderyoga is anders dan het (meer bekende) yoga voor volwassenen. Bij kinderyoga wordt er op een speelse manier omgegaan met yoga. Het ontdekken dat je je soms blij, verdrietig of boos mag voelen en ervaren dat je niets fout doet maar dat je goed bent, zoals je bent!
Kinderen zijn speels en bewegelijk. Ze zijn creatief en hebben een levendige fantasie. De kinderyogalessen draaien dan ook om het kind en het aansluiten op de leefwereld van kids!
Kinderyoga heeft een positieve uitwerking op onder andere het zelfvertrouwen, het concentratie vermogen, uiten van emoties en balans en rust vinden! In de lessen is er een balans tussen beweging en rust.
De lessen bestaan onder andere uit dansen op muziek, zintuigoefeningen, yogahoudingen, meditatie en creatieve opdrachten.
TIP: Ben jij al geabonneerd op onze nieuwsbrief? Zo krijg je gratis de leukste tips en inspiratie in je mailbox!
Balans In Jou Kinderyoga
Verdronkenoord 44
1811 BG Alkmaar
Openingstijden
Op woensdag 9 maart starten de lessen!Van 14:30 tot 15:30.
Prijs
€80,- voor 10 lessenToon op kaart
Lijstjes voor Kop van Noord-Holland
Blogs & inspiratie
Alle blogs
Een kinderfeestje met een missie in het Marinemuseum Den Helder
Begin april beleefden we volop avontuur in het Marinemuseum in Den Helder. Met een groep van zeven kinderen (allemaal rond de 7 jaar oud) én een gezellige moeder als begeleider, gingen we op pad voor een wel heel leuk kinderfeestje.
Dagje Heiloo met kids? Dit wil je doen
Heiloo is zo’n plek waar je misschien snel doorheen rijdt, maar waar verrassend veel te doen is met kinderen. Van bosavonturen tot fijne koffietentjes en leuke speelplekken: je maakt er zó een compleet dagje uit van. Wij nemen je mee langs onze favoriete kindvriendelijke uitjes in Heiloo, allemaal lekker dicht bij elkaar en perfect te combineren.
Lente knutsels maken!
Het voorjaar is begonnen! We zien de zon steeds vaker, overal groeien bloemetjes en ook de eerste lammetjes springen vrolijk in het rond. We hebben 8 superleuke activiteiten voor je verzameld: van toveren met water tot je eigen mini-moestuin. Veel plezier!