Naar de hoofdinhoud Naar de navigatie

Zing en Zen

Zing en Zen helpt kinderen op een creatieve manier tot rust te komen en zichzelf te uiten!

Zing & Zen is een unieke combinatie van yoga, zingen, aandachtstraining en aansprekende storytelling! Het is ontwikkeld voor kinderen van 6-16 jaar die kampen met onrust, druk, verlegenheid, faalangst, pesten, slaapproblemen of problemen met zelfvertrouwen of gewoon lekker willen relaxen. Zing & Zen leert kinderen in contact te komen met het eigen lichaam en op zijn/haar eigen manier evenwicht te ontdekken, te realiseren en te houden. Zingen zonder prestatiedruk, creatieve mindfullnes spelletjes en heerlijke relaxoefeningen!

Wil je graag meer informatie? Klik dan op de roze button, zo kom je op de website!

TIP: Volg jij ons al op Instagram? Hier plaatsen we regelmatig leuke tips, inspiratie en foto’s!

San Music

Guurtjeslaan 28

1861 EW Bergen

Openingstijden Voor informatie over de lessen kun je op de roze button klikken.
Prijs €115,- per 7 lessen
Mail direct

Mail direct naar San Music

"*" geeft vereiste velden aan

Dit veld is bedoeld voor validatiedoeleinden en moet niet worden gewijzigd.
Toestemming
Dit veld is verborgen bij het bekijken van het formulier
Telefoonnummer
Toon op kaart

Lijstjes voor Kop van Noord-Holland

Uitgelicht

Blogs & inspiratie

Alle blogs

Dagje Marinemuseum met kids 5 uur vol actie, kanonnen en doe activiteiten.

Op een regenachtige zondag in september waren we op missie in het Marinemuseum in Den Helder met m’n dochter van 9 en zoon van 6 jaar als mijn bemanning. En wat een avontuur! We hebben ons ruim 5 uur vermaakt en waren nog lang niet uitgekeken.

Family Funmiddag bij IJsbaan De Westfries in Hoorn

Zondag 11 januari was het Family Funmiddag bij IJsbaan De Westfries in Hoorn. Samen met de kids gingen wij ontdekken hoe leuk deze dag nou echt was. En spoiler: het was een groot succes!

Valentijnsideetjes voor kids!

Op zoek naar originele of creatieve cadeautjes? Wij hebben een paar leuke tips & ideeën voor je verzameld!

Kidsproof Valentijns Kletspraat

Ben jij ook zo dól op de liefde? Vraag je kinderen de hemd van het lijf met deze kletspraat. Ben je weleens verliefd geweest? Wat is jou ideale afspraakje? En nog veel meer inspiratie vragen vind je hier. Knip ze uit en stop ze in een pot voor leuke momenten en gesprekken.