Naar de hoofdinhoud Naar de navigatie

Zing en Zen

Zing en Zen helpt kinderen op een creatieve manier tot rust te komen en zichzelf te uiten!

Zing & Zen is een unieke combinatie van yoga, zingen, aandachtstraining en aansprekende storytelling! Het is ontwikkeld voor kinderen van 6-16 jaar die kampen met onrust, druk, verlegenheid, faalangst, pesten, slaapproblemen of problemen met zelfvertrouwen of gewoon lekker willen relaxen. Zing & Zen leert kinderen in contact te komen met het eigen lichaam en op zijn/haar eigen manier evenwicht te ontdekken, te realiseren en te houden. Zingen zonder prestatiedruk, creatieve mindfullnes spelletjes en heerlijke relaxoefeningen!

Wil je graag meer informatie? Klik dan op de roze button, zo kom je op de website!

TIP: Volg jij ons al op Instagram? Hier plaatsen we regelmatig leuke tips, inspiratie en foto’s!

San Music

Guurtjeslaan 28

1861 EW Bergen

Openingstijden Voor informatie over de lessen kun je op de roze button klikken.
Prijs €115,- per 7 lessen
Mail direct

Mail direct naar San Music

"*" geeft vereiste velden aan

Toestemming
Dit veld is verborgen bij het bekijken van het formulier
Dit veld is bedoeld voor validatiedoeleinden en moet niet worden gewijzigd.
Telefoonnummer
Toon op kaart

Uitgelicht

Topografie oefenen in de vakantie

FunZone: oneindig veel binnenpret

Blogs & inspiratie

Alle blogs

50x tips zonder scherm bij kinderen

We vinden het allemaal belangrijk om onze kinderen van hun scherm te houden. De ene dag is dat lastiger dan de andere. Wat kan je doen om kinderen van hun scherm te krijgen? Ik geef je 50 tips om kinderen te enthousiasmeren voor andere dingen zodat ze even iets doen zonder scherm!

Zomeruitjes door heel NL

Klaar voor de zomervakantie? Met deze uitjes en tips kan ie niet lang genoeg duren. Ontdek deze superleuke uitjes door heel Nederland en maak van elke dag een feestje, ook als het regent!

Top 10 spelletjes voor onderweg

Yes, heerlijk met het gezin op vakantie! Maar voordat we de bestemming hebben bereikt, moeten er natuurlijk wel wat kilometers gereisd worden. Hoe houd je het gezellig in de auto of het vliegtuig?

NIEUW: Marine van Nu

We hadden weer een reden om naar het Marinemuseum te gaan, namelijk  de nieuwe tentoonstelling "Marine van Nu", maar het museum zelf is ook altijd een feestje voor onze twee zoons van 7 en 4 jaar oud. Een paar maanden geleden waren we er ook al en dat was toen al een groot succes.

Altijd op de hoogte van de leukste uitjes? Schrijf je gratis in voor onze nieuwsbrief & mis niks meer!

Aanmelden nieuwsbrief