Home 
Uitagenda 
Eropuit 
Uit eten 
Feestjes 
Clubjes 
Op kamp 
Blogs 
Zing en Zen
Zing en Zen helpt kinderen op een creatieve manier tot rust te komen en zichzelf te uiten!
Zing & Zen is een unieke combinatie van yoga, zingen, aandachtstraining en aansprekende storytelling! Het is ontwikkeld voor kinderen van 6-16 jaar die kampen met onrust, druk, verlegenheid, faalangst, pesten, slaapproblemen of problemen met zelfvertrouwen of gewoon lekker willen relaxen. Zing & Zen leert kinderen in contact te komen met het eigen lichaam en op zijn/haar eigen manier evenwicht te ontdekken, te realiseren en te houden. Zingen zonder prestatiedruk, creatieve mindfullnes spelletjes en heerlijke relaxoefeningen!
Wil je graag meer informatie? Klik dan op de roze button, zo kom je op de website!
TIP: Volg jij ons al op Instagram? Hier plaatsen we regelmatig leuke tips, inspiratie en foto’s!
San Music
Guurtjeslaan 28
1861 EW Bergen
Openingstijden
Voor informatie over de lessen kun je op de roze button klikken.Prijs
€115,- per 7 lessen
Mail direct
Telefoonnummer
Toon op kaart
Blogs & inspiratie
Alle blogs
50x tips zonder scherm bij kinderen
We vinden het allemaal belangrijk om onze kinderen van hun scherm te houden. De ene dag is dat lastiger dan de andere. Wat kan je doen om kinderen van hun scherm te krijgen? Ik geef je 50 tips om kinderen te enthousiasmeren voor andere dingen zodat ze even iets doen zonder scherm!
Zomeruitjes door heel NL
Klaar voor de zomervakantie? Met deze uitjes en tips kan ie niet lang genoeg duren. Ontdek deze superleuke uitjes door heel Nederland en maak van elke dag een feestje, ook als het regent!
Top 10 spelletjes voor onderweg
Yes, heerlijk met het gezin op vakantie! Maar voordat we de bestemming hebben bereikt, moeten er natuurlijk wel wat kilometers gereisd worden. Hoe houd je het gezellig in de auto of het vliegtuig?