Naar de hoofdinhoud Naar de navigatie

Freerunning lessen

Wil jij leren freerunnen? Bij One Movement ben je bij het goede adres!

Freerunning lessen voor kinderen

Freerunnen gaat het erom dat je creatief omgaat met je omgeving. Je daagt jezelf uit om zo mooi mogelijke bewegingen over obstakels uit te voeren.

Bij OneMovement is het mogelijk om elke week te komen trainen in een veilige indoor omgeving.

Tijdens de les wordt er naast de freerun- en parkourbewegingen ook aandacht besteedt aan kracht, lenigheid, coördinatie en uithoudingsvermogen.

Lijkt jou dit ook hartstikke tof? Doe dan een gratis proefles! Let op: er zijn meerdere locaties.

Klik op de roze websitebutton voor meer informatie.

Tip: Kijk in onze Uitagenda voor de leukste uitjes met de kids

One Movement

Bulgaarsestraat 40

3028 BB Rotterdam

Openingstijden Maandag locatie, Groenendaal 5: 18:30-19:30 uur
Dinsdag locatie  Bulgaarsestraat 40: 18:00-19:00 uur
Prijs Zie website
Toon op kaart

Uitgelicht

Het Mediamuseum

Op avontuur in het Nationaal Militair Museum

Blogs & inspiratie

Alle blogs

Sinterklaasintochten zaterdag 22 november 2025 in en om Rotterdam

Hij komt, hij komt... de intocht van Sinterklaas! Ook op zaterdag 22 november 2025 brengen Sinterklaas en alle pieten een bezoek aan een aantal wijken en gemeenten in de regio Rotterdam. Wil je weten waar en wanneer je ze dan kunt begroeten? In onderstaand overzicht hebben we de sinterklaasintochten op een rijtje gezet.

5x Schoentrucjes

Mogen jouw kinderen elke avond hun schoentje zetten? En voor hen misschien nog wel belangrijker: komt er dan ook altijd een schoencadeautje in? Wij verzamelden 5 tips voor schoentrucjes om het vullen van de schoentjes af te wisselen. Want er komen nog best veel avonden voordat het 5 december is...

Sinterklaas aftelkalender tot pakjesavond

Pfff..... het lijkt voor kinderen soms nog zo lang te duren tot pakjesavond. Deze aftelkalender gaat je helpen...

Toffe sinterklaasactiviteiten en uitjes in de regio

Het duurt nog even voor het Pakjesavond is. Voor de kids kan dat natuurlijk niet snel genoeg zijn. Daarom probeer ik de wachttijd enigszins te verkorten door met ze leuke sint en piet-activiteiten te doen en naar een sinterklaasvoorstelling of sinterklaasfeest te gaan. We hebben een aantal héle leuke hieronder voor je op een rijtje gezet.

Altijd op de hoogte van de leukste uitjes? Schrijf je gratis in voor onze nieuwsbrief & mis niks meer!

Aanmelden nieuwsbrief