Naar de hoofdinhoud Naar de navigatie

Blogs & inspiratie

Avondvierdaagse Utrecht

Gepubliceerd op 29 mei 2024

Het is weer (bijna) zover; de avondvierdaagse! Ieder jaar weer een fantastisch evenement in onder meer Utrecht en Zeist.

Loop jij ook mee met de avondvierdaagse? Superleuk en gezellig! We hopen natuurlijk op mooi weer en anders koop je gewoon een plastic poncho. Die heb je voor een paar euro.

Kidsproof geeft je alvast wat handige tips voor onderweg én voor de laatste avond!

Onderweg
Dé “Lebberbal” is onmisbaar voor de avond4daagse: neem een halve citroen of sinaasappel en leg daarop 3 tot 5 pepermuntjes. Doe daar omheen een (schone) zakdoek en bind deze met een elastiekje aan de onderkant vast. Nachtje in de koelkast en onderweg likken maar. Het klinkt misschien niet zo lekker maar kinderen vinden het fantastisch! 

Vergeet ook niet extra water mee te nemen. Van al dat zingen krijgen de kinderen veel dorst.

Extra energie nodig? Een rolletje druivensuiker is echt effectiever dan snoep.

Voor jongere kinderen is wat afleiding best prettig. Liedjes zingen en spelletjes spelen zorgt dat ze de tijd vergeten. Denk bijvoorbeeld aan “Het hondje van de bakker” of de slager, “Tien kleine torretjes”, “tien kleine visjes zwommen in zee”, oleeeeheejoo, himalaya ai ai ai, Tante in Marokko en nog meer van die “lange” liedjes. Studeer ze van tevoren in en krijg de hele meute mee!

Laatste avond

Bloemen – Bij zo’n prestatie hoort natuurlijk ook een beloning! Bloemen staan vrolijk en zijn leuk om te krijgen. Nepbloemen kun je onderweg bij je houden én blijven lang goed! Denk ook eens aan de hawaii-kettingen van nepbloemen, die zijn leuk om bij de intocht te krijgen!

Medaille – Maak op de eerste avond zelf een foto van je kind of een groepje kinderen. Print deze thuis uit met een leuke tekst erop en hang ‘m aan een lint. Leuk om de laatste avond als medaille om te hangen!

Uitdelen – Geef je kind een velletje stickers mee, onderweg kan hij of zij deze uitdelen aan vriendjes en vriendinnetjes en kunnen die allemaal een sticker op hun t-shirt plakken. Wil je zelf wat extra kadootjes meenemen voor andere kinderen? Neem een klein parapluutje of grote strooien hoed en hang daaraan met kleurig kadolint kleine uitdeelkadootjes. Geef je liever geen snoep of materiële zaken? Een zelfgemaakte kadobon voor een andere activiteit doet het natuurlijk ook leuk!

Lekkers – Lange dropveters met ringchipjes eraan doen het altijd goed. Iets meer werk, maar wel heel vrolijk zijn snoep- of fruitboeketjes. Prik snoep of fruit aan een lange satéprikker, bind deze onderaan bij elkaar en verpak met cellofaan als een bloemboeketje!

Blaren
Loop van te voren je schoenen goed in en probeer niet alle avonden op dezelfde schoenen te lopen. Krijg je toch een blaar? Dan zijn de meningen verdeeld: je kunt ‘m met een schone naald doorprikken en leegduwen en vervolgens een pleister opdoen. Óf je prikt ‘m niet door en gebruikt een speciale blarenpleister. Lees wel heel goed de instructies (en vertel dit ook aan je kind), want een speciale blarenpleister mag je er niet zomaar aftrekken! Elke avond een heerlijk voetenbadje met een bruistablet als beloning is goed voor de voeten en lekker ontspannen voor de kids.

Tot ziens bij de avond4daagse! Heb je nog een leuke tip? Deel ‘m op utrecht@kidsproof.nl Deze link opent in een nieuwe tab of geef onder deze blog een leuke reactie!

Lees ook:

Alle blogs

Portlantis: verrassend én spannend uitje in de haven

De Rotterdamse haven kent iedereen wel. Maar wat gebeurt daar eigenlijk allemaal? Je ontdekt het spelenderwijs bij Portlantis op Maasvlakte 2. Wij gingen er een dag met vier meiden heen en kwamen tijd tekort!

Vakantie vol avontuur op De Utrechtse Heuvelrug

Op zoek naar een plek waar de kinderen eindeloos kunnen spelen en jullie zelf ook genieten? Van een spontaan weekendje weg tot een heerlijke zomervakantie, op De Utrechtse Heuvelrug zit je goed! Trek je wandelschoenen aan, spring op de fiets of ontdek samen de natuur en sfeervolle dorpjes.

Op avontuur bij het Nationaal Militair Museum!

Dit stoere museum blijft ook na vijf bezoeken echt een van de favoriete musea van onze kinderen. Een goede reden om de kids eens te vragen wat ze zo leuk vinden aan het NMM. ‘De mega coole vliegtuigen overal’, ‘de stormbaan buiten’, ‘de Xplore’ en het 'zelf in een mini-jeep rijden’. Voor ons dus alle reden om nog een keer te gaan!

Tips voor zomervakantie-uitjes in en om Utrecht!

Hoera, zomervakantie 2026! Leuke tips voor zomervakantie-uitjes en kinderactiviteiten in en om Utrecht! Op Kidsproof vind je hééél veel te gekke ideetjes. Zo maak je er samen met de kinderen een heerlijke zomervakantie van!

Favoriete uitjes & adressen

Op ontdekkingsreis in de zomervakantie

BaseCamp & Next Level Programmeerkamp | 7 t/m 12 jr

Zomers genieten bij Kasteel de Haar

Het Utrechtse Zomerspektakel

Spring de vakantie door

Multi-sportkamp Utrecht

Bobo vakantiedagen in Utrecht

Ontdek alles over de haven bij Portlantis

Zomerse dagen vol speelplezier bij RAUM!

Meer inspiratie

Muzikale vakantie

Maak, bouw en ontdek mee bij Museum Speelklok. Ontdek ook het nieuwe Music Machines & Me!

Noet Noet – de knuffelbare kindertour

Ontdek met de kasteelkat op je arm alles over het geheime feest van Kasteel de Haar. Kidsproof getest!

Nieuw: beleef Festival STRAND samen met je kinderen

Geniet van topartiesten, lekker eten, zand tussen je tenen en een heerlijke zomerdag aan het water!

Zomeruitje naar Kinepolis

Bezoek Kinepolis Jaarbeurs Utrecht en geniet van superleuke familiefilms. Mét airco!

Zomerse dagen vol speelplezier bij RAUM!

Bij RAUM op het Berlijnplein in Utrecht valt er deze zomer van alles te beleven voor ouders en kids!

Zomerpret met de Boswachter

Ontdek, speur en beleef de natuur met dit leuke uitje vol avontuur!

Vakantie in de bieb

Een uitje naar de bieb is altijd een goed idee. Check ook de extra activiteiten in de vakantie!

Zomer bij Toekomstmuseum GeoFort

Ontdek deze zomer planeet aarde met speurtochten, workshops en natuurlijk Minecraft!

 Doe mee en maak kans op één van de 5 gezinstickets voor Kasteel de Haar!

Ja, ik wil winnen!