Kinderyoga is een speelse, veilige en ontspannende manier om ieder kind zichzelf te laten zijn.

Er wordt gebruik gemaakt van traditionele yoga en inspirerende verhalen als basis. Uiteraard worden de houdingen aangepast aan de belevingswereld van een kind. De lessen zijn vaak thematisch en afwisselend.

In de lessen sta je stil bij de adem, beweging, spel, meditatie, samenwerking, muziek en fantasie. Verder oefen je het gebruik van de zintuigen. Daarnaast is er altijd ruimte om te praten over de ervaringen en voor eigen inbreng.

Bovenal is er aandacht voor ieder kind. Hierdoor leer je als kind ontspannen en beter in contact te komen met jezelf en anderen. Een kind mag zijn zoals hij of zij is. 

Kom meedoen en geniet van wat je allemaal kan, voel je vrij, krachtig en blij!

Klik voor meer info over Kinderyoga Utrecht op de roze button hieronder.

Wil je meer weten over andere aanbieders van yoga? Kijk dan op ons overzicht met al het gymnastiek en yoga aanbod in Utrecht.