Home 
Uitagenda 
Eropuit 
Uit eten 
Feestjes 
Clubjes 
Op kamp 
Inclusief 
Blogs 
Blogs & inspiratie
Clubjes voor kinderen met een verstandelijke beperking
Gepubliceerd op 9 september 2025
Veel kinderen genieten van een sport of creatieve activiteit, en dat geldt natuurlijk net zo goed voor kinderen met een verstandelijke beperking. Gelukkig zijn er in Nederland steeds meer mooie initiatieven, groot én klein, waar ieder kind welkom is. Van paardrijden tot dans en van muziek tot sport in de buurt: er is altijd wel een clubje dat past. Ik deel graag mijn tips met jou, zodat je geïnspireerd raakt!
Paardenkracht: contact en paardrijden
Paarden hebben iets bijzonders. Kinderen voelen vaak direct rust en vertrouwen bij deze dieren. Paardrijden is niet alleen goed voor het evenwicht en de motoriek, maar helpt ook om zelfvertrouwen op te bouwen. Op veel maneges in Nederland worden speciale lessen gegeven voor kinderen met een beperking. Soms met aangepaste zadels of extra begeleiding, zodat iedereen mee kan doen.
Dans, yoga en gym
Steeds meer dansscholen bieden speciale lessen aan waarin plezier en bewegen centraal staan. Kinderen kunnen zich uitdrukken op muziek, zonder prestatiedruk. Ook yoga en gym zijn fijne manieren om te bewegen in een veilige en rustige setting. Vaak in kleinere groepjes, zodat er voldoende persoonlijke aandacht is.
Zwemmen in kleine groepjes
Zwemmen is niet alleen leuk, het is ook belangrijk voor de veiligheid. Veel zwembaden hebben lessen in kleine groepjes of zelfs één-op-één, speciaal voor kinderen met een verstandelijke beperking. Zo krijgen ze de aandacht die ze nodig hebben en kunnen ze in hun eigen tempo leren.
Muziek en theater
Naast sport zijn er ook creatieve clubjes. Muziek maken, zingen of theater spelen kan een geweldige manier zijn voor kinderen om zich te uiten en plezier te beleven. Er bestaan speciale muzieklessen of orkestjes waar kinderen in hun eigen tempo mee kunnen doen.
Dorpse initiatieven
In dorpen en kleinere gemeenschappen ontstaan daarnaast vaak kleinschalige initiatieven – zoals knutselmiddagen in het buurthuis, aangepaste voetbaltrainingen bij de lokale club of samen koken in een zorgboerderij.
Meer clubjes ontdekken
Ook op Instagram Deze link opent in een nieuwe tab komt regelmatig wat voorbij!
Lees ook:
Alle blogs
Voorjaarsvakantie uitjes rondom Zwolle! Wat gaan jullie doen?
De voorjaarsvakantie staat voor de deur, we mogen er gelukkig weer lekker op uit én er is weer allerlei leuks te doen! Hieronder hebben wij onze favoriete uitjes in de voorjaarsvakantie voor je op een rijtje gezet.
Top 8x boerderijwinkels met een fijne speelplek voor de kids!
Wat is er nou leuker dan samen met de kids ‘de boer op’ als je lekkere kaas, groenten, fruit of andere zuivel van de boerderij wilt kopen? Veel boerderijen hebben hun eigen boerderijwinkel, variërend van een hoekje tot een ingerichte landwinkel. Ons gezin is er dol op om hier inkopen te doen en natuurlijk om daarbij even lekker te spelen!
TIP! Een regenachtige redden in de vakantie?
Daar is het weer, het typisch Nederlandse regenachtige weer waar we allemaal bekend mee zijn. Maar laat de regen je humeur niet verpesten! Het is tijd om de kids op te vrolijken met een geweldig dagje uit waar ze dol op zullen zijn. Ontdek hier de leukste eropuit binnen tips samen met de kids!Meer inspiratie
Voorjaarsvakantie theater de Tamboer
Ontdek de leukste theatervoorstellingen in de voorjaarsvakantie bij theater de Tamboer in Hoogeveen.
Voorjaarsvakantie Bakker
Voorjaarsvakantie vieren bij het Bakkerijmuseum in Hattem!
Alles is Familie. Ter Borch thuis in Zwolle
In ANNO Stadsmuseum Zwolle stap je binnen in het woonhuis van de beroemde familie Ter Borch.
Maak je eigen mini-mummiedier
Ga in de voorjaarsvakantie mee op reis naar het oude Egypte en maak een mini-mummie-dier!
Voorjaar bij de Drentse Koe
Weer of geen weer! Voorjaars activiteiten bij de Drentse Koe deze krokusvakantie! Ontdek ze hier!
Voorjaarsvakantie voorstellingen Zwolse theaters
Ontdek de allerleukste kinder voorstellingen deze voorjaarsvakantie bij de Zwolse theaters.
6 Nieuwe familiefilms bij Pathé
Buiten is het koud, maar bij Pathé zit je lekker warm. Geniet in de bios van de nieuwste familiefilms!