Home 
Uitagenda 
Eropuit 
Uit eten 
Feestjes 
Clubjes 
Op kamp 
Blogs 
Capoeira in en om Utrecht
Op zoek naar een nieuwe, gevarieerde sport? Weerbaarder worden? Kies dan voor Casca Dura Capoeira! (2+)
Capoeira is een spectaculaire Braziliaanse vechtkunst. Een verrassende mix van gevecht, dans en acrobatiek. Hoge trappen en prachtige acrobatische bewegingen vloeien in elkaar over, gespeeld op het ritme van traditionele capoeira-muziek.
Capoeira is veelomvattend, het bevat sport, spel en cultuur. Kinderen maken kennis met alle aspecten van capoeira; vechten, dansen, acrobatiek, muziek maken (op ‘echte capoeira-muziekinstrumenten’) en zingen. Ze worden hierdoor weerbaarder, soepeler en sterker. Capoeira is door iedereen te beoefenen!
Kom meedoen met een gratis proefles om te kijken of Capoeira iets voor jou is! Er zijn lessen voor kinderen vanaf 2 jaar in diverse gemeenten in de regio Utrecht (o.a. Utrecht, Houten, IJsselstein, Vleuten, Werkhoven, Woerden en Zeist). Ook zijn er speciale lessen voor peuters en ouders! Wat is er leuker dan samen met je kind actief te zijn? Samen bewegen, muziek maken en plezier hebben. Genieten van nieuwe ontwikkelingen van je kind en wellicht ook van jezelf.
Voor peuters van 2 t/m 3 jaar is er ook een eigen cursus! In de lessen van het nijntje Beweegdiploma kunnen ze naar hartelust balanceren, rollen, huppelen, klauteren, springen, zwaaien, vangen, gooien en schoppen! Alle basisonderdelen van bewegen komen aan bod via leuke oefeningen en spelletjes. Zo leert jouw kind op een verantwoorde manier bewegen met veel variatie.
Klik voor meer informatie over deze spectaculaire Braziliaanse vechtkunst door naar de website via de roze button!
Wist je dat Casca Dura ook Braziliaanse Jiu Jitsu (BJJ) lessen aanbiedt voor kinderen?
Casca Dura Capoeira Company
Burgemeester Fockema Andreaelaan 9
3582 KA Utrecht
Openingstijden
Klik voor het volledige rooster van de capoeira kinderlessen door naar de website via de roze button.Er worden op verschillende dagen lessen gegeven in Utrecht, Houten, IJsselstein, Vleuten, Werkhoven, Woerden en Zeist
Toon op kaart
Meer inspiratie
Proefles bij Neoliet!
Lekker samen trainen, klimmen en chillen? Volg een proefles. Klimmen kan al > 5 jaar!
Junior Tigers Kidsclub
Jonge FC Utrecht-supporters opgelet, beleef supergave avonturen als lid van Junior Tigers!
JUMP freerun (6+)
Ren, spring en zwaai! Bij de freerunlessen van JUMP freerun leer jij te gekke tricks!Uitgelicht
Blogs & inspiratie
Alle blogs
Heerlijk buiten zwemmen in zwembaden én natuurwater!
Een kindvriendelijk buitenzwembad of prachtig natuurwater: in en om Utrecht vind je veel fijne zwemplekken om met de kinderen naartoe te gaan! Wij hebben de leukste openluchtbaden en natuurzwemplekjes vast voor je op een rijtje gezet. Veel spetter en spatter plezier!
Tips voor zomervakantie-uitjes in en om Utrecht!
Hoera, zomervakantie 2025! Leuke tips voor zomervakantie-uitjes en kinderactiviteiten in en om Utrecht! Op Kidsproof vind je hééél veel te gekke ideetjes. Zo maak je er samen met de kinderen een heerlijke zomervakantie van!
Op avontuur bij het Nationaal Militair Museum!
Dit stoere museum blijft ook na vijf bezoeken echt een van de favoriete musea van onze kinderen. Een goede reden om de kids eens te vragen wat ze zo leuk vinden aan het NMM. ‘De mega coole vliegtuigen overal’, ‘de stormbaan buiten’, ‘de Xplore’ en het 'zelf in een mini-jeep rijden’. Voor ons dus alle reden om nog een keer te gaan!