Home 
Uitagenda 
Eropuit 
Uit eten 
Feestjes 
Clubjes 
Op kamp 
Inclusief 
Blogs 
Capoeira in en om Utrecht
Op zoek naar een nieuwe, gevarieerde sport? Weerbaarder worden? Kies dan voor Casca Dura Capoeira! (2+)
Capoeira is een spectaculaire Braziliaanse vechtkunst. Een verrassende mix van gevecht, dans en acrobatiek. Hoge trappen en prachtige acrobatische bewegingen vloeien in elkaar over, gespeeld op het ritme van traditionele capoeira-muziek.
Capoeira is veelomvattend, het bevat sport, spel en cultuur. Kinderen maken kennis met alle aspecten van capoeira; vechten, dansen, acrobatiek, muziek maken (op ‘echte capoeira-muziekinstrumenten’) en zingen. Ze worden hierdoor weerbaarder, soepeler en sterker. Capoeira is door iedereen te beoefenen!
Kom meedoen met een gratis proefles om te kijken of Capoeira iets voor jou is! Er zijn lessen voor kinderen vanaf 2 jaar in diverse gemeenten in de regio Utrecht (o.a. Utrecht, Houten, IJsselstein, Vleuten, Werkhoven, Woerden en Zeist). Ook zijn er speciale lessen voor peuters en ouders! Wat is er leuker dan samen met je kind actief te zijn? Samen bewegen, muziek maken en plezier hebben. Genieten van nieuwe ontwikkelingen van je kind en wellicht ook van jezelf.
Voor peuters van 2 t/m 3 jaar is er ook een eigen cursus! Daarbij kunnen ze naar hartelust balanceren, rollen, huppelen, klauteren, springen, zwaaien, vangen, gooien en schoppen! Alle basisonderdelen van bewegen komen aan bod via leuke oefeningen en spelletjes. Zo leert jouw kind op een verantwoorde manier bewegen met veel variatie.
Klik voor meer informatie over deze spectaculaire Braziliaanse vechtkunst door naar de website via de roze button!
Wist je dat Casca Dura ook Braziliaanse Jiu Jitsu (BJJ) lessen aanbiedt voor kinderen?
Casca Dura Capoeira Company
Burgemeester Fockema Andreaelaan 9
3582 KA Utrecht
Openingstijden
Klik voor het volledige rooster van de capoeira kinderlessen door naar de website via de roze button.Er worden op verschillende dagen lessen gegeven in Utrecht, Houten, IJsselstein, Vleuten, Werkhoven, Woerden en Zeist
Toon op kaart
Lijstjes voor Utrecht
Meer inspiratie
Junior Tigers Kidsclub
Jonge FC Utrecht-supporters opgelet, beleef supergave avonturen als lid van Junior Tigers!
Proefles bij Neoliet!
Lekker samen trainen, klimmen en chillen? Volg een proefles. Klimmen kan al > 5 jaar!
PANASJ hockey
Kom kennismaken met hockey bij PANASJ: voor kids van 3 tot 7 jaar!Uitgelicht
Blogs & inspiratie
Alle blogs
18x leuke meivakantie-tips door heel Nederland!
Avontuurlijke uitjes, vrolijke voorstellingen, nieuwe films, toffe musea en leuke kampen: wij hebben weer de leukste ideeën voor de meivakantie voor je verzameld. Door heel Nederland. We zijn benieuwd wat jullie favorieten zijn!
Vakantie vol avontuur op De Utrechtse Heuvelrug
Op zoek naar een plek waar de kinderen eindeloos kunnen spelen en jullie zelf ook genieten? Van een spontaan weekendje weg tot een heerlijke zomervakantie, op De Utrechtse Heuvelrug zit je goed! Trek je wandelschoenen aan, spring op de fiets of ontdek samen de natuur en sfeervolle dorpjes.
Vier de bij tijdens de Blije Bijenweek 2026
Bij Utrecht Natuurlijk organiseren ze van 16 t/m 24 mei de Blije Bijenweek. Tijdens deze week wordt aandacht gevraagd voor het onmisbare belang van bijen voor onze natuur en voedselvoorziening. Dit doen ze met leuke, leerzame en interactieve activiteiten voor het hele gezin.