Prikkelgevoelige kinderen
Prikkelarme en rustige uitjes in de regio Amsterdam
Rust, ruimte en plezier — dat kan samen! In en om Amsterdam vind je prikkelvriendelijke uitjes en activiteiten waar kinderen op adem kunnen komen. Van bioscoopvoorstellingen met zacht licht en fijne geluiden tot prikkelarme rondleidingen in musea.
Bekijk alle prikkelarme uitjes en activiteiten in en om Amsterdam Centrum, Zaandam, Amstelveen, Diemen, Amsterdam Zuid, Amsterdam Noord, Amsterdam West en Amsterdam Oost >
Je hebt gezocht binnen Kidsproof-regio Amsterdam. Liever iets daarbuiten? Klik hier voor onze andere regio’s.
Als eerste de leukste tips!
Volg ons op social media en ontvang gratis onze nieuwsbrief. Schrijf je snel in en laat je inspireren!
De Speeltuinbende
Hou jij ook zo van buitenspelen met andere kinderen? Sluit je dan aan bij de Speeltuinbende!
Zorgoppas
Voor ieder gezin een geschikte oppas via Zorgoppas!
Toegankelijke events in juli
In juli staan er superveel toegankelijke uitjes op de agenda. Check ze hier!
Spelplus
Activiteiten voor jongeren met een handicap of beperking!
Gratis support
Voor wie zelf eens een luisterend oor en schouder mist: support van het Ervaringskenniscentrum!
Prikkelarme familieavond in het Rijksmuseum
Geniet van de kunst in het Rijksmuseum tijdens een prikkelarme openstelling!
Judo voor kids met een beperking
Wat zijn houdgrepen, beenworpen en armklemmen? Je leert het allemaal bij judoclub BeterJudo!
Iedereen kan muziek maken
De leukste workshops met de wonderlijkste instrumenten in het SoundLAB in het Muziekgebouw.
Toegankelijke events in mei
In mei staan er superveel toegankelijke uitjes op de agenda. Check ze hier!
Graffiti is cool
Kinderfeestje met aandacht voor kinderen met autisme, gedragsproblemen of lichamelijke handicap
Autismevriendelijk bezoek
Een prikkelarme rondleiding door het Scheepvaartmuseum voor kinderen met autisme en hun familie.
InterActing, voor jongeren met autisme
Ervaar hoe leuk improvisatietheater kan zijn tijdens de proeflessen van InterActing!
Rijksmuseum
Het Rijksmuseum biedt prikkelarme openstellingen, videotour in gebarentaal en toegankelijke rondleidingen
Zorgeloze vakantie
In de aangepaste vakantiehuizen van Ronald McDonald Kinderfonds kun je zorgeloos op overnachten.
Toegankelijke events in augustus
In augustus staan er superveel toegankelijke uitjes op de agenda. Check ze hier!
Festival BuitenLOL 2026
Het is feest op De Kemphaan, want Stad & Natuur organiseert een toegankelijke buitenfestival!
Therapie met dieren
Stichting SAM is gespecialiseerd in dier-ondersteunende therapie voor kinderen met autisme.
Rondleiding extra aandacht
Geniet van de interactieve familierondleiding in het Rijksmuseum, voor kids met een speciale behoefte.
Toegankelijke events in juni
In juni staan er superveel toegankelijke uitjes op de agenda. Check ze hier!
Muziekids
Muziekids zorgt voor afleiding, ontspanning en muzikaal plezier voor zieke kinderen.
AUTSJ (4+)
Een voorstelling van Het Filiaal over omgaan met prikkels. Met weinig tekst, veel actie, dans en kungfu.
SoundLAB kinderfeestje
De instrumenten zijn intuïtief en bieden visuele en tactiele handvaten om ze te bespelen.
Cinemini (2-6 jaar)
Een programma rondom film, met doventolk! Leuk voor peuters & kleuters in Eye Filmmuseum
Mama Vita
Een netwerk speciaal voor moeders van een kind met autisme.
Vesper BSO+
Vesper BSO+ is een buitenschoolse opvang voor kinderen met een extra zorgvraag.
Samen naar School
In een Samen naar School klas krijgt jouw gehandicapte kind les op een gewone basisschool.
Fit & Fun lessen
Sporten en bewegen voor kinderen met een beperking bij Kinder Fysiotherapie Amsterdam!
Soft Sound Screening
Prikkelarm naar de bios: Geniet van superleuke bioscoopfilms in een rustige omgeving bij Vue!
Only Friends
Only Friends, de sportclub voor jongeren en kinderen met een beperking!
Improvisatie theater lessen
Improvisatie voor jongeren met autisme! Schrijf je nu in voor de najaarscursus van InterActingRust, ruimte en plezier — dat kan samen! Rondom Amsterdam, Zaandam en Amstelveen vind je prikkelarme uitjes waar kinderen zich op hun gemak voelen. Denk aan musea met prikkelarme openstelling, sensorische speelplekken of speciale voorstellingen met minder licht en geluid.
Wat kies jij? Een middag in een stiltebos, een prikkelarme bioscoop of een museum met rustige momenten speciaal voor gevoelige bezoekers. In Amsterdam vind je plekken waar aandacht en rust centraal staan, zodat kinderen kunnen genieten zonder overprikkeling.
Een prikkelvriendelijk uitje biedt ontspanning en plezier voor het hele gezin. Even op adem komen, ontdekken in eigen tempo en vooral: samen genieten. Bekijk alle Kidsproof-prikkelarme uitjes in en om Amsterdam Centrum, Zaandam, Amstelveen, Diemen, Amsterdam Zuid, Amsterdam Noord, Amsterdam West en Amsterdam Oost.