Naar de hoofdinhoud Naar de navigatie

Mom in Balance Workout!

Voor alle moeders die wel wat extra energie kunnen gebruiken en zich weer heerlijk fit willen voelen!

Kun jij wel wat extra energie gebruiken voor vanavond? Kom dan vandaag naar trainingen van Mom in Balance!
Heerlijk een uur voor jezelf om je sportroutine én je conditie op te bouwen en andere leuke vrouwen te ontmoeten die dezelfde uitdagingen hebben om een balans vast te houden tussen werk gezin en jezelf!

Mom in Balance heeft verschillende programma’s;

Mom in shape training 
Tijdens deze super leuke mom in shape training versterk je met een unieke combinatie van spierversterkende oefeningen je lichaam. Er is veel aandacht voor je core en rugspieren. Door de intervaltrainingen merk je al snel dat je conditie verbetert en dat je zin krijgt om vaker te sporten!  

Zwanger Sportprogramma 
Met het Zwanger Sportprogramma van Mom in Balance blijf je fit, sterk en energiek tijdens je zwangerschap en kun je je optimaal voorbereiden op de bevalling!
Back in Shape workouts
Met de Back in Shape workouts van Mom in Balance werk je onder professionele begeleiding aan een actief herstel na je bevalling en kom je weer snel in vorm. Zodat ie naast je gezin, je werk weer kunt oppakken.
Je kunt gezellig een gratis proefles mee doen! 
Via de roze button kun je je aanmelden.
De leukste tips voor ouders in en om Arnhem vind je natuurlijk op Kidsproof!

Data:

Helaas, dit evenement is voorbij. Bekijk onze uitagenda voor leuke uitjes in de toekomst.

Mom in Balance

Zijpendaalseweg

Arnhem

Openingstijden
9:15 uur Mom in shape trainster Annemay 
9:15 uur Back in shape trainster Marije
10:30 uur zwanger workout trainster 
Prijs Gratis proefles gebruik code MOMPRF bij aanmelding
Mail direct

Mail direct naar Mom in Balance

"*" geeft vereiste velden aan

Toestemming
Dit veld is verborgen bij het bekijken van het formulier
Dit veld is bedoeld voor validatiedoeleinden en moet niet worden gewijzigd.
Telefoonnummer

Meer inspiratie

Kinderworkshop architectuur

Tijdens de Dag van de Architectuur in Arnhem kun je deelnemen aan deze leuke workshop!

Met de imker op pad

Altijd al willen weten hoe bijen leven? Ontdek het bij deze leuke activiteit op Kasteel Doorwerth!

Stoere buitenactiviteiten

Ontdek op het buitenterrein van het NMM de prachtige natuur en doe mee met stoere activiteiten

Misthaven

Stap deze zomer in een wereld vol mysterie, magie en avontuur in de Melkfabriek in Arnhem.

Uitgelicht

Een parel aan de kust!

FunZone: oneindig veel binnenpret

Blogs & inspiratie

Alle blogs

6x zwemplekjes en strandjes in regio Arnhem

Een dagje genieten aan het water met de kinderen op een warme dag? We hebben de leukste zwemplekjes en strandjes in de regio voor je op een rijtje gezet. Zwemkleding aan en plonsen maar!

Deze zomeruitjes in de regio Arnhem mag je niet missen!

Ben je op zoek naar een tof uitje in de regio Arnhem? Er is hier echt zoveel te beleven. Ontmoet de dieren van de wereld, neem een duik in het verleden, speel in het groen en geniet van het gave uitzicht. Sluit je heerlijke dagje uit af met het eten van een pannenkoek in een van de gezellige pannenkoekenrestaurants.

Kinderen t/m 12 jaar gratis naar Musis & Stadstheater Arnhem

Vanaf september 2025 zijn kinderen t/m 12 jaar van harte welkom om gratis familievoorstellingen en -concerten te bezoeken in Musis & Stadstheater Arnhem.

Verras je vader met deze DIY cadeautjes

Maak Vaderdag extra speciaal met deze leuke en creatieve DIY-tips voor cadeautjes.

Altijd op de hoogte van de leukste uitjes? Schrijf je gratis in voor onze nieuwsbrief & mis niks meer!

Aanmelden nieuwsbrief