Capoeira is een spectaculaire Braziliaanse vechtkunst. Een verrassende mix van gevecht, dans en acrobatiek. Hoge trappen en prachtige acrobatische bewegingen vloeien in elkaar over, gespeeld op het ritme van traditionele capoeira-muziek.

Capoeira is veelomvattend, het bevat sport, spel en cultuur. Kinderen maken kennis met alle aspecten van capoeira; vechten, dansen, acrobatiek, muziek maken (op ‘echte capoeira-muziekinstrumenten’) en zingen. Ze worden hierdoor weerbaarder, soepeler en sterker. Capoeira is door iedereen te beoefenen!

Kom meedoen met een gratis proefles om te kijken of Capoeira iets voor jou is! Er zijn lessen voor kinderen vanaf 2 jaar in diverse gemeenten in de regio Utrecht (o.a. Utrecht, Houten, IJsselstein, Vleuten, Werkhoven, Woerden en Zeist). Ook zijn er speciale lessen voor peuters en ouders! Wat is er leuker dan samen met je kind actief te zijn? Samen bewegen, muziek maken en plezier hebben. Genieten van nieuwe ontwikkelingen van je kind en wellicht ook van jezelf.

Voor peuters van 2 t/m 3 jaar is er ook een eigen cursus! Daarbij kunnen ze naar hartelust balanceren, rollen, huppelen, klauteren, springen, zwaaien, vangen, gooien en schoppen! Alle basisonderdelen van bewegen komen aan bod via leuke oefeningen en spelletjes. Zo leert jouw kind op een verantwoorde manier bewegen met veel variatie.

Klik voor meer informatie over deze spectaculaire Braziliaanse vechtkunst door naar de website via de roze button!

Wist je dat Casca Dura ook Braziliaanse Jiu Jitsu (BJJ) lessen aanbiedt voor kinderen?